سالم ترين ورزش دنيا چيست؟
در يک نظرسنجي اسکواش با کسب بيشترين امتياز به عنوان سالم ترين ورزش دنيا شناخته شد.
به گزارش خبرنگار ورزشي باشگاه خبرنگاران، در يک نظرسنجي اسکواش با کسب بيشترين امتياز به عنوان سالم ترين ورزش شناخته شد.
اين نظرسنجي براساس نظرات مشاوران تناسب اندام، مربيان، تمرين دهنده هاي شخصي، رقابت کننده است و فيزيولوژيست بود.
طبق اين نظرسنجي 30 دقيقه بازي در کورت اسکواش يک تمرين بسيار قلبي تنفسي است.
در اين رده بندي رشته هاي قايقراني، صخره نوردي، شنا و اسکي در رتبه هاي بعدي قرار دارند./مح
اين نظرسنجي براساس نظرات مشاوران تناسب اندام، مربيان، تمرين دهنده هاي شخصي، رقابت کننده است و فيزيولوژيست بود.
طبق اين نظرسنجي 30 دقيقه بازي در کورت اسکواش يک تمرين بسيار قلبي تنفسي است.
در اين رده بندي رشته هاي قايقراني، صخره نوردي، شنا و اسکي در رتبه هاي بعدي قرار دارند./مح
