- منتخب الناشئة الإيراني للمصارعة یحصد 4 ذهبيات ببطولة كأس النصر في تركيا
- مصارع إيراني يفوز بالميدالية الذهبية في منافسات بلغاريا
- إيران تنفي المزاعم الغربية بشأن بيعها صواريخ باليستية لروسيا
- فوز ايراني بلجيكي بلقب الجولة العالمية للتنس في طهران
- تحديد عدد مشجعي لقاء ايران وانجلترا بمونديال قطر 2022
- ايران تحصد ثلاث ميداليات في بطولة العراق لتنس الطاولة للناشئين
- الاعلان عن الوجوه الفنية البارزة لفن الثورة الاسلامية للعام
- أوبل تطرح Crossland الجذابة في أسواق جديدة
- ناسا تعلن موعد أول تحليق للمروحية على المريخ
- غوارديولا: سيتي لن يلجأ إلى الدفاع أمام دورتموند
- كيف نخفّض مستوى ضغط الدم من دون أدوية؟
- مصورون إيرانيون يفوزون بجوائز في مسابقة التصوير الدولية في بنغلاديش
- نيمار يعطل مفاوضات تمديد عقده مع سان جيرمان لعيون ميسي
- 7 أعراض لمرض الكبد الدهني يمكن الخلط بينها وبين "مشاكل صحية أخرى"!
- سحابة رعدية متجمدة تتوغل في الستراتوسفير
قالت صحيفة الإندبندنت البريطانية، إن دراسة جديدة أشارت إلى أن الحركات الجسدية المتكررة خلال طقوس صلاة المسلمين بإمكانها التقليل من آلام أسفل الظهر إذا أجريت بشكل صحيح.
طهران- وكالة نادي المراسلين الشباب للأنباء-ووجدت الدراسة، أن الصلاة بهدوء لا تساعد فقط على التخلص من الإرهاق الجسدى، ولكن يمكن أن تكون وضعية الركبة والظهر بزوايا سليمة أن تكون علاجًا فعَّالًا.قال محمد الخصاونة أحد الباحثين، إن الحركات التى تؤدى خلال الصلاة مماثلة لتلك التى يتم ممارستها خلال تمارين اليوجا أو العلاج الطبيعى المستخدم لعلاج آلام أسفل الظهر.
وأوضح "الخصاونة"، أن الصلاة يمكنها أن تقضى على الإجهاد البدنى والقلق، فى حين أن هناك بحوث تشير إلى أن طقوس الصلاة يمكن تكون علاجًا فعَّالًا للخلل العصبى العضلى.
كما أشارت الصحيفة، إلى أن وضع الركبة أثناء السجود يزيد من مرونة المفاصل.
المصدر/ اليوم السابع
رأیکم