بهترين تقويت‌كننده‌ها و ویتامین ها براي نوزاد دلبندتان

برای نوزادان دادن قطره مولتی ویتامین یا آ+د از ۱۵ روزگی نوزاد شروع شده و روزانه ۲۰ قطره آ + د ، یا ۲۵ قطره مولتی ویتامین تا پایان دو سالگی به کودک داده می شود.

به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران، شیرخوارانی که شیر مادر می خورند، از هر نظری در وضعیت بهتری نسبت به شیرخوارانی هستند که با شیرخشک تغذیه می‌شوند. حتی در مورد ابتلا به آلرژی یا بیماری‌های مختلف از جمله اسهال و استفراغ این بچه‌ها در مصونیت بهتری قرار دارند.
 
شاید یک کودک شیرخشکی هم به نظر شاداب برسد، اما وقتی او را با یک کودک هم‌وزن و همسال خود که با شیر مادرش تغذیه می‌شود مقایسه کنیم در می‌یابیم با هم متفاوتند.
 
یک تفاوت ساده در این است که کودک اول فقط یک مزه را می‌‌شناسد، آن هم شیرخشکی است که می‌خورد. اما کودکی که شیر مادر می‌خورد با تنوعی از مزه‌ها که مادر در غذاهای خود می‌خورد آشناست. بنابراین این کودک به راحتی بعد از شش ماهگی غذای جامد را شروع می‌کند و خوب غذا می‌خورد.
 
تنها ویتامین مورد نیاز نوزادان ویتامین D است. بچه‌ها از بدو تولد تا شش ماه به غیر از شیر مادر هیچ نیاز دیگری ندارند، اما باید ویتامین D بدن‌شان تامین شود.
 
در کشورهای اروپایی و غربی به تنهایی قطره ویتامین D دارند، اما در کشور ما باید ویتامین D را تحت عنوان قطره AD یا مولتی‌ویتامین به بچه‌ها بدهیم.
 
بچه‌ها قطره AD را خیلی بهتر از مولتی‌ویتامین تحمل می‌کنند، چون از بوی قطره‌های مولتی ویتامین خوششان نمی‌آید. از میان قطره‌های AD نیز بعضی چرب‌تر و برخی آبکی‌ترند. سعی کنید نوع آبکی‌تر که بهتر تحمل می‌شود را تهیه کنید.
 
روزانه باید ۴۰۰ واحد بین‌المللی ویتامین D به بچه‌ها برسد. پس برای این حتما و حتما نوع ایرانی قطره را تهیه کنید که در یک سی‌سی از آن این میزان وجود دارد (چه مولتی‌ویتامین و چه قطره AD)
 
انواع خارجی را که به صورت شربت هستند، باید حدود ۱۰ تا ۱۵ سی‌سی به بچه‌ بدهید تا شاید این مقدار ویتامین D تامین شود.
 
یادتان باشد با این کار نسبت ویتامین‌ها را در بدن بچه به هم می‌زنید. اگر ویتامین A زیاد باشد، در طولانی‌مدت فشار داخل جمجمه بچه زیاد می‌شود و به او آسیب می‌رسد.
 
حالا سوال این است که چرا غربی‌ها که در زمینه تولید این ویتامین از ما جلوتر هم هستند این‌گونه مصرف نمی‌کنند؟ واقعیت این است که در کشورهای غربی داخل اکثر مواد غذایی ویتامین و حتی آهن (در شیر پاستوریزه) وجود دارد. در غذاهای کودکشان بسیاری مواد که در غذای بزرگسالان نیز هست، وجود دارد و این حساسیت آنقدر وجود ندارد.
 
به علاوه نکته مهم در اینجاست که آنها برای مصرف داخل خود قطره ویتامین D دارند، ولی آنچه با نام شربت‌های مختلف با ظاهر بسیار شکیل و گول‌زننده تولید می‌کنند برای صادرکردن است و در کشور خودشان استفاده نمی‌کنند.
 
بسیاری از والدین با هزینه بالا این شربت‌ها را تهیه می‌کنند، اما پس از مدتی متوجه می‌شوند کودکشان از نظر ویتامین D دچار کمبود است و نرمی استخوان گرفته است.
 
قطره آهن ایرانی بدمزه است اما لااقل می‌دانید وقتی آن را به بچه می‌دهید میزان لازم ‌آهن را دریافت می‌‌کند.
 
آهن را باید از اول هفت ماهگی با غذای کمکی و البته در ادامه تغذیه با شیر مادر به بچه‌ها بدهید تا انشاءا... همه آنها سلامت و شاد باشند.
 
دادن قطره مولتی ویتامین یا آ+د از ۱۵ روزگی نوزاد شروع شده و روزانه ۲۰ قطره آ + د ، یا ۲۵ قطره مولتی ویتامین تا پایان دو سالگی به کودک داده می شود.
 
قطره آهن نیز از پایان شش ماهگی یعنی همزمان با شروع تغذیه تکمیلی کودک، روزانه ۱۵ قطره داده می شود و تا پایان دو سالگی باید داده شود.
 
نکته
۱- موقع دادن قطره به نوزاد، بهتر است به جای اینکه قطره ها را با قطره چکان داخل دهان کودک بریزید و آن را بشمارید، تعداد ۲۵ یا ۲۰ یا ۱۵ قطره را در یک قاشق مرباخوری بچکانید و یکجا و به آرامی با قاشق به کودک بدهید.
 
۲- بعد از دادن قطره آهن به کودک، مقداری آب جوشیده خنک به او بدهید تا از تاثیر آهن بر روی دندان ها و سیاه شدن آنها جلوگیری شود. اگر کودک گذاشت، بعد از دادن آب نیز می توانید با یک دستمال کاملا تمیز پارچه ای، دندان های او را به آرامی پاک کنید.

منبع: نیک صالحی
اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
نظرات کاربران
انتشار یافته: ۱۶
در انتظار بررسی: ۰
Iran (Islamic Republic of)
.سارینا
۲۲:۰۹ ۰۱ شهريور ۱۳۹۸
من بچه ام دوماه هست رشد زیاد نداره باید چیکار کنم
Iran (Islamic Republic of)
مصطفی
۱۰:۴۸ ۰۲ تير ۱۳۹۸
سلام پسرم1سالشه چه ویتامین هایی براش خوبه؟برای رشدوزنی وقدیش چی بایدبهش بدم ممنون
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۱:۵۶ ۰۳ اسفند ۱۳۹۷
سلام بچه من دوماهشه قطره مولی ویتامین وقطرآ د هرکدوم بهش میدم اسال می گیره چی بهش بدم چیکارکنم
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۰:۵۸ ۰۲ بهمن ۱۳۹۷
همه از تاثیر شیر مادر بر روی سلامت نوزادان کاملا آگاه هستند و بسیار معدودند مادرانی که به عمد فرزند خود را از این نعمت محروم می کنند و تعداد بسیار زیادی از مادران من جمله اینجانب هستند که به علل مختلف یا شیر ندارند یا امکانش را ندارند و یا نوزاد به هر علتی از خوردن شیر مادر ممانعت کرده است لطفا با دقت بیشتری در مورد شیر خشک بنویسید تا اینقدر این مادران در نگرانی نباشند
Iran (Islamic Republic of)
مامان امیرحسین
۰۴:۱۶ ۲۲ اسفند ۱۳۹۶
من روزانه یک سی سی قطره مولتی و یه سی سی ویتامین آد به پسرم میدم که پنج ماه و نیمشه.بنظرتون براش بده؟یا مشکلی نداره؟
Iran (Islamic Republic of)
هیلدا
۱۷:۲۴ ۲۳ دی ۱۳۹۶
سلام کسی میدونه قطره ادزیر برای اهن و اد کفایت میکنه؟ اخه واحد هر کدوم رو روش ننوشته
Iran (Islamic Republic of)
طاها
۱۷:۴۸ ۱۴ آذر ۱۳۹۶
سلام من به بچه ام که 20 روز داره و هم شیر مادر وهم شیر خشک میخوره باید چه ویتامینی بخوره کدوم بهتره
ممنونم اگه جواب بدین
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۷:۴۸ ۱۴ آذر ۱۳۹۶
اخی
Iran (Islamic Republic of)
طاها
۱۷:۴۸ ۱۴ آذر ۱۳۹۶
سلام من به بچه ام که 20 روز داره و هم شیر مادر وهم شیر خشک میخوره باید چه ویتامینی بخوره کدوم بهتره
ممنونم اگه جواب بدین
Iran (Islamic Republic of)
مهرداد
۱۸:۵۷ ۱۱ آذر ۱۳۹۶
پسر من یک ماه و نيمشه نارس به دنیا اومد قطره مولتی ویتامین و ویتامین AD بهش دادن دکتر گفته یک روز در میان روزی 25 قطره از هر کدوم بهش بده حالا تو اینترنت که سرچ میکنم میگه هرروز باید بهش بدی حالا نمیدونم حرف کدوم درسته خواهشا هرکی تجربه داره راهنمایی کنه . سپاس
United States of America
زهره
۱۲:۰۲ ۱۵ مرداد ۱۳۹۶
بچه من۵ماهشه گاهی وقتهاتوخواب خفه میشه نفسش بالانمیادعلتش چیه
Iran (Islamic Republic of)
مسعود
۲۳:۵۹ ۰۸ تير ۱۳۹۶
سلام بچه ام یک ماهشه قطره ویتامین آد که بهش میدیم یک جوری میشه حالش بد میشه گاهی اوقات بالا میاره بی حال میشه . چیکار کنم
Germany
ناشناس
۲۲:۴۹ ۲۴ فروردين ۱۳۹۶
کشور ما هیچ توانایی در اندازه گیری ریزمغذیها نداره
Iran (Islamic Republic of)
نام پسرم تارکان رنجبری
۲۳:۱۰ ۲۸ آذر ۱۳۹۵
بچه من دوسال ونیم میشه فقط وقتی میخوابه بینیش میگیره نمیتونه بخوابه به دکتر هم بوردیم جج
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۱:۲۹ ۱۴ ارديبهشت ۱۳۹۵
به نظر من هم این شایعست که میگن قطره خارجی خوب نیست، بهتره به واحدهای اهن و مابقیه ویتامینها که روی جعبه نوشته دقت کنیم
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۵:۳۷ ۲۶ تير ۱۳۹۴
این نظر اشتباهه، مثلا در مورد مولتی ویتامین پرومد ساخت کشور کانادا در هر میلی لیتر که معادل یک سی سی است 400 واحد ویتامین D وجود داره و هر بار هم یعنی روزانه باید یک میلی لیتر یا یک سی سی استفاده کرد. پس با یک سی سی (برخلاف متن بالا که گفته باید 10تا15 سی سی مصرف بشه) نیاز روزانه نوزاد با این مولتی ویتامین خارجی تامین میشه. در ضمن در هر سی سی مولتی ویتامین پرومد 1500 واحد بین المللی ویتامین A وجود داره که نیاز روزانه نوزاد است. پس همه چیز مناسبه با یک بار مصرف هم نیاز نوزاد به ویتامینD تامین میشه هم ویتامین Aآنهم با کیفیت و طعم دلچسب برای نوزاد.
آخرین اخبار