همدان؛
سالم زیستن با توصیه‌های طب سنتی
فعال طب سنتی به اصلاح سبک زندگی بر اساس آموزه‌های طب ایرانی تاکید کرد.
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از همدان؛ دکتر قربانپور با بیان این مطلب گفت: تمام توصیه‌ها در طب سنتی برای سالم زیستن مردم جنبه علمی داشته و هیچ مغایرتی با دانش امروز ندارد ولی حاوی جذابیت بیشتری برای آنها نسبت به طب نوین است.
وی با اشاره به شعار هفته سلامت افزود: حکما در طب ایرانی همیشه بر حفظ سلامتی تاکید داشته‌اند و در عمل نیز در طب ایرانی توصیه‌ها و تدابیری به مردم ارائه می‌شد.
به گفته دکتر قربانپور، طب ایرانی برای حفظ سلامتی شش اصل ضروری را به عنوان اصول شش گانه یا «سته ضروریه» تعریف کرده که از این قرارند آب و هوا، خوراکی ها و آشامیدنی ها، خواب و بیداری، تحرک و ورزش، پاکسازی بدن از مواد زاید و اعراض نفسانی.
کافیست مردم در زمینه این اصول آموزش دیده و آنها را در زندگی اجرا کنند.
انتهای پیام/ ش
