۲۴ : ۱۸ - چهارشنبه ۰۱ آذر ۱۳۹۶
کد خبر: ۶۳۲۰۷۵۵
تاریخ انتشار: ۲۳ آبان ۱۳۹۶ - ۰۶:۰۰

برای درمان بسیاری از بیماری‌های فصلی که نیاز به استراحت طولانی مدت دارند، در کنار درمان‌های دارویی می‌توان از یک روش باستانی هم بهره‌مند شد.

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ کارشناسان در جدیدترین پژوهش‌های خود دریافتند استفاده از سونا می‌تواند سبب درمان بسیاری از بیماری‌ها شود.

پژوهش در زمینه اثربخشی سونا بر سلامت و درمان بیماری‌ها توسط دانشمندان دانشگاه‌های بریستول و فنلاند شرقی انجام شده است.

سونا، حمام سنتی اهالی کشور فنلاند است که از قرن‌ها پیش به وجود آمده و اهالی شمال قاره اروپا به آن بسیار علاقه‌مند هستند و به تدریج در بسیاری از کشور‌ها محبوب شده است.

1-درمان بیماری‌های فصلی سخت درمان با سونا2-جدیدترین راهکار درمانی بیماری‌های سخت درمان با آب گرم3-سونا؛ معجزه سلامتی در پاییز سرد
سونا به ۲ حالت خشک و بخار وجود دارد و مدت زمان استفاده از آن براساس تمایل افراد بین ۵ الی ۲۰ دقیقه است. در نوع خشک دمای اتاق سونا به ۸۰ الی ۱۰۰ درجه سانتی گراد می‌رسد و پس از اتمام استفاده از سونا، با استحمام یا شنا در استخر آب سرد دمای بدن افراد به حالت طبیعی باز می‌گردد.

1-درمان بیماری‌های فصلی سخت درمان با سونا2-جدیدترین راهکار درمانی بیماری‌های سخت درمان با آب گرم3-سونا؛ معجزه سلامتی در پاییز سرد
از جمله بیماری‌هایی که با استفاده منظم از سونا درمان می‌شوند یا علامت‌های آن کاهش می‌یابد می‌توان جلوگیری از بروز حمله‌های قلبی عروقی، بهبود درد و علائم آرتروز و آرتریت روماتوئید، بهبود عملکرد ریه به ویژه در افراد مبتلا به بیماری آنفلوآنزا، کاهش بروز سردرد‌های عصبی، درمان گرفتگی بینی و سینوس‌ها در مبتلایان به سرماخوردگی، کاهش فشارخون بالا، کاهش بروز سکته مغزی و حمله قلبی، کمک به حفظ سلامت پوست و سم زدایی از آن، کاهش بروز آکنه صورت، جلوگیری از ابتلا به آلزایمر، کاهش درد‌های عضلانی و کوفتگی بدن، کاهش علائم آسم و برونشیت مزمن را نام برد.

1-درمان بیماری‌های فصلی سخت درمان با سونا2-جدیدترین راهکار درمانی بیماری‌های سخت درمان با آب گرم3-سونا؛ معجزه سلامتی در پاییز سرد
کارشناسان با وجود تمام مزایای درمانی سونا به افراد توصیه می‌کنند قبل از انجام آن با پزشک متخصص مشاوره انجام دهند، به ویژه اگر سابقه بیماری‌های قلبی، فشارخون پایین و مشکل‌ متابولیک را دارند.

منبع:Dailymail

انتهای پیام/

سونا؛ معجزه سلامتی در پاییز سرد

کانال تلگرام - پایین شرح خبر
کانال تلگرام باشگاه خبرنگاران موبایلی - پایین صفحه خبر
کانال تلگرام باشگاه خبرنگاران موبایلی - پایین صفحه خبر
کانال تلگرام باشگاه خبرنگاران موبایلی - پایین صفحه خبر
کانال تلگرام باشگاه خبرنگاران موبایلی - پایین صفحه خبر
ارسال نظر
نام:
ایمیل:
* نظر:
اپلیکیشن باشگاه خبرنگاران- صفحه خبر