دمنوش های پادزهر و سم زدا هنگام آلودگی هوا

جعفرغفارزاده متخصص طب سنتی در گفت گو با خبرنگار  حوزه کلینیک گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، درباره دمنوش های پادزهر و سم زدا اظهار کرد: افراد در فصول سرما و هنگام آلودگی هوا می توانند به کمک دمنوش های مختلف مانع بیماری های مختلفی شوند، این نوع دمنوش ها  به صورت پادزهر و سم زدا عمل خواهند کرد و بدن فرد را از ویروس ها و باکتری های  سرما خوردگی  پاک سازی می کنند. 

وی در ادامه افزود: دمنوش آویشن از بروز مشکلات تنفسی جلوگیری می کند و گل گاوزبان و سنبل‌الطیب نیز آرامش‌بخش کننده هستند   و از بروز گرفتگی عروق قلب و سکته ای  پیشگیری می کند،  مصرف انجیر، شربت خاکشیر، آب زرشک و انار نیز با خاصیت ضد یبوست در دفع مواد سمی کمک کننده  خواهند بود.

غفارزاده بیان کرد:  زنجبیل، دارچین و میخک گیاهان ضد سرماخوردگی هستند و هیچ عوارض جانبی هم ندارند مگر اینکه عوارض سرماخوردگی خواب آلودگی و خستگی باشد. این نوشیدنی گیاهی علاوه بر درمان سرماخوردگی برای گوارش نیز مفید است.

بیشتر بخوانید: عارضه‌ فصل سرد که دشمن پوست است

وی گفت:  پونه كوهی و آويشن را دم کرده  و در فصل  زمستان بنوشید.  خاصيت ضد عفونی كنندگی داشته و برای سرماخوردگی نيز بسيار مفيد است.   اين دمنوش را می توان با مقداری عسل مخلوط نموده و روزانه چند نوبت ميل  کنید. خوردن  كدو حلوايی هم درمان مناسبی  برای سرماخوردگی است كه می تواند به صورت بخار پز به همراه كمی پودر نبات و دارچين مصرف شود. كدو حلوايی منبع مناسب ويتامين E، C و بتاكاروتن است كه همه ی آنها خاصيت آنتی اکسیدانی دارند.