لن تصدق جحم تأثير الصحة النفسية على البشرة!

وكالة نادي المراسلين الشباب للأنباء

رمز الخبر: ۲۸۴۹۵
تأريخ النشر:  ۱۴:۴۶  - الجُمُعَة  ۲۱  ‫ستمبر‬  ۲۰۱۸ 
أفادت مجلة "إن ستايل" الألمانية بأن 75% من مشاكل البشرة ترجع للتوتر النفسي واختلال التوازن الهرموني، وذلك ‫وفقا لدراسات علمية حديثة.

لن تصدق جحم تأثير الصحة النفسية على البشرة!طهران- وكالة نادي المراسلين الشباب للأنباء -‫وأوضحت المجلة المعنية بالصحة والجمال أن التوتر النفسي الدائم يتسبب في ‫إفراز الجسم هرمون الكورتيزول بشكل متزايد، وزيادة الإفرازات الدهنية ‫والمواد المحفزة للالتهابات، وتكون النتيجة الحتمية حينئذ ظهور حبوب ‫وبثور ومواضع احمرار وحكة.

‫وبعد التحقق من أن مشاكل البشرة ترجع إلى التوتر النفسي -بعد استبعاد ‫العوامل الوراثية والمؤثرات البيئية والأمراض الجلدية- ينبغي حينئذ ‫محاربة التوتر من خلال ممارسة الرياضة وتقنيات الاسترخاء كاليوغا ‫والتأمل وتمارين التنفس.

رأیکم