الكلمات الرئيسة - الصیام

yjcnews | وب سایت شبکه خبر

الكلمات الرئيسة - الصیام
يلتزم الكثيرون بنظام غذائي صارم خلال شهر رمضان المبارك، الذي يفرض تغييراً في النظام الغذائي، وأوقات تناول وجبات الطعام وطبيعتها، وبعد نهاية الشهر الكريم، يعود البعض إلى عاداتهم الغذائية القديمة، ليعانوا من زيادة الوزن والعديد من المشاكل الصحية.
رمز الخبر: ۲۴۰۶۳   تأريخ النشر : ۲۰۱۸/۰۶/۱۲

عادة ما نتناول العديد من العصائر الرمضانية أثناء وجبة الإفطار خلال شهر رمضان المبارك، والتي في الأغلب تكون عالية في نسبة السكريات، لذا دائماً ينصح الأطباء وخبراء التغذية بمحاولة استبدال تلك العصائر الغنية بالسكر بعصائر الفواكه الطبيعية.
رمز الخبر: ۲۳۴۲۵   تأريخ النشر : ۲۰۱۸/۰۵/۲۷

يرتبط شهر رمضان لدى الكثيرين بتناول حبات التمر في بداية وجبة الإفطار، وهي عادة مستحبة عملاً بالأحاديث النبوية الشريفة.
رمز الخبر: ۲۳۳۶۳   تأريخ النشر : ۲۰۱۸/۰۵/۲۶

 يؤدي الصيام إلى استهلاك نسبة كبيرة من مخزون الجسم من السوائل، وينتج عن ذلك شعور بالعطش في نهار رمضان، ويزداد هذا الشعور مع ارتفاع درجة حرارة الجو.
رمز الخبر: ۲۳۱۳۳   تأريخ النشر : ۲۰۱۸/۰۵/۲۱

كما كل عام مع قدوم شهر رمضان الكريم، يثور الجدل حول قضايا كثيرة تتعلق بالصيام، ومن بينها صيام الأطفال، وازداد الجدل في السنوات الأخيرة؛ بسبب طول ساعات الصيام، بخاصة في أوروبا.
رمز الخبر: ۲۲۸۵۵   تأريخ النشر : ۲۰۱۸/۰۵/۱۵