سلام من مدت دو ماه ونیم هست که آب کرفس حدود نیم لیتر قبل از صبحانه مصرف میکنم .تا الان مشکلی نداشتم البته هدفم کاهش وزن نبود ولی وزن هم کم کردم و نتایج مثبت زیادی دیدم از جمله کیفیت خوابم خیلی بهتر شده کمتر احساس خستگی میکنم و آرامش بیشتری دارم ولی همه میگن نباید ادامه بدی در دراز مدت با مشکل مواجه میشی
سلام دوستان من تو اینترنت راجه به اینکه چی بخوریم باسن موقع رژیم گرفتن آب نشه و پرتر بشه خوندم که باید آب کرفس بخوریم متاسفانه منم یک دسته کرفس گرفتم ساقه هاشو جدا کردم روزی سه تا از ساقه هارو خوردم بعد از ۴ روز دچار سنگ کلیه شدم شاید باید یک روز درمیون بخوریم من که دیگه نزدیک کرفس نمیشم
سلام حمید راستش 4روزه شروع کردم به خوردن اب کرفس روزانه 2لیوان شب چهارم یکمی بیحالم کرده اشتام کم شده باحرفای شما یکمی ترسیدم که ادامه بدم لطفا راهنمای کنید
سلام حمید راستش 4روزه شروع کردم به خوردن اب کرفس روزانه 2لیوان شب چهارم یکمی بیحالم کرده اشتام کم شده باحرفای شما یکمی ترسیدم که ادامه بدم لطفا راهنمای کنید