بخدا قلیون خیلی خیلی ضرر داره من قبلا میکشیدم ولی الان یک سالی هست ک دیگه نمیکشم ولی چ فایده ریه هام نابود شدن از بس ک قلیون کشیدم در کل هیچ چیزی بهتر از سلامتی نیست بخدا
دوستان بهترین راه ترک قلیان استفاده از جایگزین ادامس های نیکوتین داره و کم کردن پله ای آدامس چون بدن به نیکوتین عادت میکنه من تجربه کردم و بسیار راضی ام