خیلی خوشمزه،منکه خیلی دوست دارم،ما زیاد نمی خوریم ،ولی هروقت بخوریم،خیلی میچسبد..بله به نظرم چربی بالایی داره،شاید زود اثر می ذاره،به هر حال باید با کنترل خورده بشه با لیمو ترش..
جهت اب کردن چربیهای بدن بخصوص دور شکم هر روز صبح زود داخل یه کاسه اب کله پاچه بدون روغن، دارچین و فلفل قرمز اضافه کرده و در این بین یک قاشق اب لیمو نیز خورده شود تا در عرض یک ماه چند سایزکم نمایید.
والا هرچی حسن وخوبی داره میگن ضرر داره.پفک هم خیلی ضرر داره نوشابه هم خیلی خیلی ضرر داره .روغن پالم که الان تو همه ی لبنیات و روغنای مصرفیمون موجوده هم بسیار پر ضرره والی آخر .فک نمیکنم اگه موفق بشیم کله پاچه بخوریم ضررش اینقدر زیاد باشه که بگیم ولش کن بریم پفک بخوریم.پس شاید اطلاعات کافی نباشه ،ی چیزی این وسط اشکال داره!!!!!
بسیار ممنون و سپاسگذارم