من شصت سال دارم..قبلا ورزش می کردم.پیاده روی دوندگی آرام بدنسازی با آهن و تقریبا بوکس..و چهارسال پیش عمل باز قلب شدم دوباره شروع کردم به ورزش و دوندگی آرام چندروز پیش حدود سی وچهار کیلومتر آرام دویدم بدون ثانیه ای ایستادن...دستام هم به نوک پاهام می رسد...
سنگینی قفسه ی سینه
ورم معده
درد قلب
ممنون از زحمات شبانه روزیتون