یه قرص چاقی دارم که بعد از شام و ناهار میخورم ... که میگن اگه یه وقت یه قرص فراموش کردی لبنیات و عرق کاسنی بخور بعد قرص بخور حالا میخوام سوال بپرسم عرق کاسنی رو چه جوری بخورم ؟ یه بطری عرق کاسنی هست لیوان رو ور میدارم عرق کاسنی میریزم و بخورم همین یا نه ؟
نه عزیزم ایرادی نداره .فقط توی دوره بارداری و شیر دهی استفاده نشه بهتره ، و همچنین هر چیزی مداوم مصرف بشه میخوایم یه تایم استراحت هم به بدنتون بدید ۳۰ روز استفاده میکنید ۱۰ روز استراحت بدید ، اینجوری تاثیرش هم بیشتر مبشه
سميرا
۱۲:۴۹ ۱۰ تير ۱۳۹۷
سلام،ببخشيد من ميخوام بزا جوشاي صورتمو چاقی بخورم تاثير داره؟
طرز مصرف چجوریه؟
ممون میشم اگر پاسخ بدید