سلام من ۱۵ سالمه قدم ۱۷۷ هس چیکار کنم رشد قدم بیشتر بشه

سلام من17سالم قدم 156چکارکنم که
رشدبکنم

من ۱۰ سالمه قدم ۱۳۹ چه کار کنم بلند شوم

من 13سالمه و قدم 149چیکار کنم قدم بلند تر بشه

من۱۵ سالمه قدمم ۱۹۵ چیکار کنم رشد نکنم

سلام من ۱۵ سالمه وزنمم ۳۷ کیلو چیکا کنم بیشتر بشم چه مکملی پیشنهاد میکنین؟

سلام . من قدم 180 و
17 سالمه چیکار کنم که بلند تر شم

من دوست دارم قدم بلند بشه چه کار کنم

علی هستم من ۴ماه شد که سنم ۱۸سالم شد قد من ۱۸۲سانتی متر دو ساله که والیبال میرم میخوام قد من بشه ۲یا ۱۹۰متر بشه چه راهکارهای پیشنهات میدید

سلام یزدانم ۱۲ سالمه قدم ۱۴۰ چیکار کنم قدم بلند شه

من ۱۶ سالمه بدنسازی کارمیکنم. قدم کوتاهه چیکار باید بکنم

سلام دخترم ۱۵ سالش هست قدش ۱۴۸
آیا حجامت تاثیری بر بلندی قد دارد؟

سلام
من 16سالمه و قدم 190 چیکار کنم دیگه رشد نکنم؟

من ۱۶ سالمه کلاس دهم و ۲ متر و ۵ سانته قدمه البته از قد الانم راضیم چون مزایاش زیاده مثلا تو مدرسه کلاس دوازدهما هم ازم میترسن و زورم خیلی زیاده و یا تو ورزش کمکم میکنه اما بلند تر از این بشم دردسرش بیشتر میشه پس ورزشو برای اینکه قدم دیگه بلند تر نشه گذاشتم کنار چیکار میتونم بکنم که دیگه رشد نکنم؟ البتع فک نکنم راهی باشه اما کسی میدونست بگه

سلام من دکتر کریمی هستم دوست دارم که به شما کمک کنم .
چند راه حل به شما می دهم که قد شما را بلند تر می کند.
اگر هنوز به هجده سالگی نرسیدین و دریچه استخوانی شما بسته نشده می توانید در ورزش های کششی ثبت نام کنید و افزایش قد داشته باشید یا
هزار راه حل دیگه ولی اگر دریچه استخوانی شما بسته شود یا قد شما
بستگی به ژنتیک شما داشته باشد هیچ راهی برای ید بلند شدن ندارید

شما به فکر راهی هستید برای قد بلندی
ولی من اینقدر قدم بلند است که به دنبال راهی برای قد بلند میگردم