من ی مدته بخاطر سینوزیت دهنم بو میده چند وقت پیش سرچ کردم دیدم گفتن سرکه سیب واسه هر کدوم یک قاشق چایخوری در اب ولرم خوبه منم از بیست دیماه شروع به خوردن کردم البته از قاشق مربا خوری استفاده کردم که خوشبختانه نتیجه داد ولی جالبتر اینکه متوجه شدم که بعد هفت الی هشت روز که شکمم هم کوچیکتر شده وهر روز که میگذره بیشتر متوجه کاهش وزنم میشم چون من چاق نیستم فقط اضافه وزن وشکم دارم
بنظرم عالیه قبل خواب وقبل ناشتا یک استکان میخورم
ودر جواب اون خانم که سوال کردن میشه سرکه رو خالی خورد بنظرم نخوری بهتره چون من امتحان کردم یک طرف زبونم کلا زخم شد ویکی دو روز طول کشید تا خوب شد
باتشکر
با سلام خدمت دوستان البته من تازه میخوام استفاده کنم ولی به نظر من باید تاکید میکنم باید ورزش و رژیم باشه در کنارش سرکه سیب و عرق زیره و غیره استفاده کرد
من تاثیرات سرکه سیب رو با چشم خودم دیدم که مادرم چقدر وزن کم کردن و سالهاست که برنگشته! اولین و مستقیم ترین هدفش هم شکم و پهلو هست و فوری جواب میده. اما بهتره که با یک قاشق عسل و یک قاشق آبلیمو ترکیب کنید که هم خوش طعم بشه هم معده رو آسیب نزنه. فکر میکنم صبح ناشتا بهترین تاثیر رو داره
سلام من هم کلاس اروبیک می رم هم سرکه میخورم و در پانزده روز سه کیلو کم کردم و مربیم خیلی تکید سرکه میکنه ممنونم از راهنمایی هاتون و پیشنهاد میکنم بخورید
بنظرم عالیه قبل خواب وقبل ناشتا یک استکان میخورم
ودر جواب اون خانم که سوال کردن میشه سرکه رو خالی خورد بنظرم نخوری بهتره چون من امتحان کردم یک طرف زبونم کلا زخم شد ویکی دو روز طول کشید تا خوب شد
باتشکر
به نظر میاد موثره من راضی ام