سیب را بخارپز کنید سپس بخورید عالی برای رفع عفونت ریه ها این کار رو بکنید ممکنه سرفه ها بیشتر و خلطهای عفونی تیکه تیکه با سرفه بیرون بیاد نگران نباشید چون داره عفونت ها رو از طریقه سرفه میده بیرون
سی و چند سال سیگار کشیدم بصورت حرفه ای الان چندماهیست گذاشتم کنار خیلی خیلی بهترم،البته تریاک نیز استفاده میکردم والان مدتی هست که بصورت آب کردن میخورم ولی هنوز ریه هایم خس خس بدی دارند و تنگی نفس دارم خصوصا هنگام ..لطفا راهنمائی بفرمایند پزشک محترم کارشناس
نکش
شما هیچ کاری نکن فقط منتظر باش، هر کاری که میتونستی کردی دیگه
به صورت منظم
ورزشهای هوازی
منم همین مشکل رو داشتم
حرف نداره
ریه هام عفونت دارن رفتم دکتر دارو داده مصرف کردم خوب نشدم قلیان هم می کشیدم ولی یک ماه ترک کردم ممنون اگر راهنمایی کنین تشکر