بله متاسفانه من تازه فهمیدم که معتاد شیرینی هستم.همیشه با گفتنه من عاشق شیرینی هستم.و تفریح من خوردن شیرینی جاته خودمو گول میزدم.در واقع هیچ اراده ای در مقابلش ندارم و وقتی میبینم مغزم گولم میزنه که حالا یکی بخور عیبی نداره.معتاد چیه بابا و از این حرفا?نگرانم ک دیابت بگیرم.ولی نمیدونم چطوری ترک کنم؟خیلی سخته.من روزی حدودا ۱۰۰ تا ۳۵۰ گرم کیک و شیرینی یا شکلات میخورم و بعدش تا ۱ ساعت احساس شادی و خوشحالی دارم.ولی بعدش احساس افسردگی و احساس عذاب وجدان میگیرم.اگر راه حلی بلدین بگین.واقعا اعتیادم ب شیرینی وحشتانکه و بعد از ۱ سال اخیر بیشترم شده
من سه چهار ماهه هر ماه نیم کیلو شیرینی خامه میگیرم میخورم درحالیکه قبلا سالی یه کیلو و موقع مناسبتاولی ربطی به اعتیاد نداره چون بخاطر کاره و میتونم اصلا دو سه سال شیرینی تازه نخورم
مواد غذایی که شیرینی دارنو نمیشه کاری کرد
با این اوصاف که :
1_ شیرینی کشنده است
2_ گوشت قرمز باعث گرفتگی عروق قلبی و کشنده است
3_ مصرف روغن های سرخ کردنی بخاطر وجود روغن پالم به شدت خطرناک و سرطان زاست
4_ مرغ هایی که ظرف 45 روز به وزن 2 کیلو میرسند هم در نهایت باعث به ضرر انسان است
5_ ماهی هم که نسلش احتمالا منقرض شده یا از جایی که زندگی میکنیم کوچ کرده و رفته !!!! چون چند سالی ست که چشم ما به جمال ماهی البته بجز ماهی قرمز کوچک روشن نشده
6_ مانده نان و آب !!!! ضرری ندارند ؟ میتوانیم بخوریم ؟
اگر برنامه نویس هستین یا با کامپیوتر زیاد کار می کنید، شیرینی زیاد بخورید چون مغزتون مثل سی پی یو کامپیوتر داغ می ونه و تنها چیزی که می تونه انرژی بهتون بده، شیرینی هستش،
سعی کنید میوه های شیرین بخورید، مثل انگور سیاه، چغندر قند، انبه، موز،
منمفوق العاده معتاد شیرینی ام مخصوصا وقتی ظهرا از خواب بیدارمیشم بدجور بدنم نیاز داره. حاضرم غذا کم بخورم ولی از شیرینیجات نمیتونم بگذرم فرده چاقیم نیستم چون هر روز ورزش میکنم ولی میدونم آخرش دیابت میگیرم
من خودم چند سالیه که این مورد رو کشف کردم من جزو افرادی هستم که فوق العاده به شیرینی جات اعتیاد دارم تنها علت چاقیم هم همینه چون در کل فرد پرخوری نیستم ولی مدت کوتاهی ترک می کنم دوباره برمی گردم سر جای اولم به خودم می گم اگه اراده داشته باشم تا اعتیادم به شیرینی رو ترک کنم می تونم وزنم رو به حد نرمال برسونم ولی نمی دونم این اتفاق کی خواهد افتاد؟
مواد غذایی که شیرینی دارنو نمیشه کاری کرد
1_ شیرینی کشنده است
2_ گوشت قرمز باعث گرفتگی عروق قلبی و کشنده است
3_ مصرف روغن های سرخ کردنی بخاطر وجود روغن پالم به شدت خطرناک و سرطان زاست
4_ مرغ هایی که ظرف 45 روز به وزن 2 کیلو میرسند هم در نهایت باعث به ضرر انسان است
5_ ماهی هم که نسلش احتمالا منقرض شده یا از جایی که زندگی میکنیم کوچ کرده و رفته !!!! چون چند سالی ست که چشم ما به جمال ماهی البته بجز ماهی قرمز کوچک روشن نشده
6_ مانده نان و آب !!!! ضرری ندارند ؟ میتوانیم بخوریم ؟
سعی کنید میوه های شیرین بخورید، مثل انگور سیاه، چغندر قند، انبه، موز،