کد خبر: ۶۸۱۱۰۵۷
تاریخ انتشار: ۰۷ بهمن ۱۳۹۷ - ۰۱:۳۶

محققان توصیه می‌کنند که مادران قبل از دوشیدن شیر حتما دست‌های خود را بشویند.

راه‌های سالم نگه داشتن شیر مادربه گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، شیر مادر باید به طور صحیح دوشیده و ذخیره شود تا برای کودک سالم باشد. آکادمی تغذیه و رژیم‌های غذایی پیشنهادات زیر را برای نحوه ذخیره و نگهداری شیر مادر ارائه می‌دهد:

- دست‌های خود را قبل از دوشیدن شیر بشویید و مطمئن باشید تمام قسمت‌های سینه تمیز باشد و شیر را در بطری پاکیزه ذخیره کنید.

- همواره شیر خود را در یخچال نگهداری کنید و آن را در طول ۴ روز مصرف کنید یا شیر را برای استفاده‌های بعدی در فریزر بگذارید.

- بر روی بطری شیر، تاریخ بزنید و اول بطری‌هایی را استفاده کنید که قدیمی‌تر هستند. آن‌ها را در میزان ۲ اونس تا ۴ اونس نگهداری کنید.

- در هر وعده شیر دادن به کودک از طریق بطری، میزان شیری که باقی می‌ماند و کودک در آن وعده نمی‌خورد را دور بیندازید.

- هرگز شیر مادر را در مایکروویو گرم نکنید. برای باز شدن یخ شیر فریز شده، آن را در یخچال بگذارید یا در زیر آب جاری بگیرید.

- دقت کنید، هرگز شیر را دوبار فریز نکنید. شیری که از فریزر خارج می‌کنید باید در ظرف ۲۴ ساعت مصرف شود.

منبع: ایسنا

انتهای پیام/

روش نگهداری شیر دوشیده مادر

پیام رسان های باشگاه خبرنگاران - پایین شرح خبر
پیام رسان های باشگاه خبرنگاران - پایین شرح خبر
پیام رسان های باشگاه خبرنگاران - پایین شرح خبر
پیام رسان های باشگاه خبرنگاران - پایین شرح خبر
برچسب ها
پیام رسان های باشگاه خبرنگاران - پایین شرح خبر
ارسال نظر
نام:
ایمیل:
* نظر:
اپلیکیشن باشگاه خبرنگاران- صفحه خبر