آنچه باید در مورد گرمازدگی بدانید
کارشناس تغذیه گفت: گرمازدگی در اصل به کمبود آب و الکترولیک گفته می‌شود که در فصل تابستان با تاثیر گرمای هوا بر سیستم تنظیم دمای بدن و سیستم اعصاب مرکزی بروز می‌کند.
انتظاری کارشناس در گفت و گو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از اصفهان، تغذیه با اشاره به افزایش گرمازدگی در فصل گرم گفت: با شروع تابستان و گرم شدن هوا، گرمازدگی نیز افزایش پیدا می‌کند، تمام گروه‌های سنی درمعرض این بیماری هستند، اما بیشتر سالمندان، کودکان و زنان باردار را تهدید می‌کند.
وی با توصیه‌هایی در رفع گرمازدگی افزود: بهتر است مردم این روز‌ها حدالامکان در معرض آفتاب قرار نگیرند و در صورت واجبات برای آنکه کمتر دچار گرما زدگی بشوند مایعات بسیاری استفاده کنند.
کارشناس تغذیه ادامه داد: در همین زمینه عرقیجات، آبمیوه وشربت خاکشیر با عسل یا مقدار کمی شکر می‌تواند کمک زیادی در رفع و کم کردن گرمازدگی بنماید.
انتهای پیام/ی
تاثیر مهم تغذیه در رفع گرمازدگی
با رد اتهام از پسر جوان؛
پرونده مرگ خانم بازیگر بار دیگر بسته شد
در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان مطرح کرد؛
وسواس فکری چیست و چطور درمان می‌شود؟
