در گفت‌وگو با باشگاه خبرنگاران جوان مطرح شد؛

چرا همسرم به دنبال چشم و هم‌چشمی است؟

یک روانشناس درباره علت چشم و هم‌چشمی افراد در زندگی توضیحاتی داد.

شایسته زنجیران‌ روانشناس و روان درمانگر در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه ازدواج و خانواده گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان، درباره چگونگی رفتار با همسری که به دنبال چشم و هم چشمی است، اظهار کرد: دلایل مختلفی وجود دارد تا بعضی از افراد به چشم و هم‌چشمی روی بیاورند.

وی با بیان‌ اینکه احساس خود کم بینی و عقده حقارت یکی از دلایلی است که منجر به چشم و هم‌چشمی در افراد می‌شود، افزود: این افراد عزت نفس پایینی دارند و مدام خود را کمتر و پایین تر از دیگران می‌بینند، بنابراین سعی می‌کنند با انجام کارهایی به موقعیت و جایگاه دیگران دست پیدا کنند و از احساس حقارت خود بکاهند.

این روانشناس با اشاره به اینکه گاهی اوقات چشم و هم‌چشمی نشانه حسادت به فرد دیگری است، ادامه داد: این به معنی است که فرد بگوید چیزی که فرد مقابل دارد من هم باید داشته باشم، چون من از او کمتر نیستم و حتی فرد تمایل دارد دیگری از موقعیت و داشته خود محروم شود و خودش به آن دست یابد.

زنجیران بیان کرد: وقتی احساس خود کم بینی و حقارت در فرد ایجاد می‌شود، او تمام تلاش خود را در جهت رسیدن به جایگاه و موقعیت دیگران انجام می‌دهد و مسلما این کار منجر به اضطراب، نشخوار فکری و از بین رفتن آرامش در او می‌شود.

وی اضافه کرد: افرادی که از پذیرش پایین تری برخوردارند و به طور انتخابی بر نقاط ضعف و کمبودهای خود تمرکز دارند، احساس خودارزشمندی کمتری نسبت به دیگران دارند و مدام در فکر تصاحب جایگاه و موقعیت دیگران هستند و این مقایسه ناعادلانه که ریشه در حسادت، احساس حقارت و کمال طلبی دارد منجر به اضطراب، نشخوار فکری، عزت نفس پایین و به طور کلی نداشتن احساس رضایت از زندگی در فرد شده و در ارتباطات او تأثیر بسزایی دارد.

این روانشناس با بیان اینکه چشم و هم‌چشمی می‌تواند یکی از دلایل بروز اختلاف در میان زوجین و حتی طلاق در خانواده‌ها باشد، گفت: مطمئنا هیچ یک از ما دوست نداریم با فردی که پیوسته خود و ما را با فرد دیگری مقایسه می‌کند و هیچ گاه از شرایط و داشته‌های خود راضی نیست، زندگی کنیم.

زنجیران تصریح کرد: خانواده کانون محبت، آرامش و تفاهم است. هرگاه زوجین در زندگی مشترک به دنبال مقایسه زندگی خود با زندگی دیگران باشند، فضای خانواده به میدان جنگ و مبارزه تبدیل می‌شود و نتیجه آن سرکشی، نافرمانی و لجاجت است.

وی ادامه داد: افرادی که چشم‌ و هم‌چشمی می‌کنند معمولا به دلیل عدم احساس رضایت از زندگی و تصور اینکه حقشان توسط دیگری پایمال شده پرخاشگرانه عمل می‌کنند و با مقایسه زندگی خود با دیگری سعی در کسب آنچه ندارند می‌کنند و زندگی را به کام خود و همسرشان تلخ می‌کنند.

این روانشناس بیان کرد: در اینجا پیشنهاد می‌کنم برای جلوگیری از چشم‌ و هم‌چشمی روی عزت نفس خود کار کنید و با تمرکز بر نقاط قوت و پذیرش نقاط ضعف خود سعی کنید عزت نفس و اعتماد بنفس خود را افزایش دهید، همچنین به جای تمرکز بر نگاه و برداشت دیگران روی اهداف و موفقیت‌های شخصیتان تمرکز کنید. سعی کنید اهداف روشنی برای خودتان تعیین کنید و در جهت رسیدن به آن‌ها تلاش کنید.

زنجیران خاطرنشان کرد: شما می‌توانید با ارضای نیازهای عاطفی همسرتان، توجه و تقویت ویژگی‌های مثبت و توانمندی‌های او موجب افزایش احساس ارزشمندی در همسرتان شده و کانون خانواده را به فضایی امن و صمیمانه تبدیل کنید، آنچه مهم است احساس رضایت و خوشبختی شما از زندگیتان است، نه برداشتی که دیگران از شما دارند.

انتهای پیام/

بانک پارسیان
پیام رسان های باشگاه خبرنگاران - پایین شرح خبر
مطالب پیشنهادی وب
اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
نام:
ایمیل:
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
* نظر:
Iran, Islamic Republic of
ناشناس
۰۰:۴۱ ۰۸ ارديبهشت ۱۳۹۹
چشم و هم چشمب فقط مال دخترا و زنان ایرانی هست که نوعی مریضی روانی هست
Iran, Islamic Republic of
ناشناس
۱۸:۲۵ ۳۰ فروردين ۱۳۹۹
مطلب مفید و آموزنده ای بود
Iran, Islamic Republic of
سرباز
۱۲:۵۶ ۳۰ فروردين ۱۳۹۹
در همان جلسه اول خواستگاری مساله چشم و هم چشمی پیدا است
بابای دختر می گویند برای هم کلاسی هایش تعریف می کنند یا دختر در جلسه خواستگاری در مورد خانه و شغل و ماشین سوال می پرسد
در یک مورد به خاطر مهریه ای که پدر دختر مشخص کرده کار من نشد
Iran, Islamic Republic of
ناشناس
۱۳:۲۵ ۳۱ فروردين ۱۳۹۹
آقایونی هم که چشم به جهزیه و اموال پدرزن دارن کم نیستن، همین شمایی که بهتون برمیخوره درباره خونه و ماشینت سوال کنن یک قاشق چایخوری تو جهیزیه عروست نباشه خودت و خانوادت آبروی دخترو میبرید
Iran, Islamic Republic of
ناشناس
۱۳:۲۶ ۳۱ فروردين ۱۳۹۹
مردم دخترشونو از سر راه که نیاورن یعنی میفرمایید نپرسن شغلتون چیه؟؟؟؟هر آدم بیکار و علافی از راه رسید دختر بدن بهش؟؟
Iran, Islamic Republic of
ت
۱۲:۴۵ ۳۰ فروردين ۱۳۹۹
چشم وهم چشمی بیماری خطرناکی که بیشتر خانمها به آن مبتلا هستند
Iran, Islamic Republic of
منصور
۱۳:۱۸ ۳۰ فروردين ۱۳۹۹
خونه هرکی میرن فقط نگاه میکنن که چی داره و چی نداره
Iran, Islamic Republic of
ا
۱۲:۴۴ ۳۰ فروردين ۱۳۹۹
چی بگم واقعا
Iran, Islamic Republic of
مریم
۱۱:۳۴ ۳۰ فروردين ۱۳۹۹
من ادرس و شماره مطب خانم دکتر رو چه جوری میتونم پیدا کنم؟ میخواستم وقت مشاوره بگیرم باهاشون
Iran, Islamic Republic of
منصور
۱۳:۰۹ ۳۰ فروردين ۱۳۹۹
احتمالا با سرچ کردن بتونی پیدایش کنی
Iran, Islamic Republic of
ناشناس
۱۱:۱۴ ۳۰ فروردين ۱۳۹۹
خیلی مطلب خوبی بود متاسفانه عدم اعتماد به نفس هست که باعث میشه ما داشته های خودمون رو بی اهمیت بدونیم و دائم خودمون رو با دیگران و داشته های اونا مقایسه کنیم
Iran, Islamic Republic of
حسینی
۱۰:۰۵ ۳۰ فروردين ۱۳۹۹
تقویت ایمان و اعتقادات مهمترین مسئله مقفوله است
Iran, Islamic Republic of
دختر
۰۸:۳۹ ۳۰ فروردين ۱۳۹۹
تو خونه ما ،فقط پدرم دنبال چشم و همچشمی هس ،مثلا به همسایممون یه ارث رسیده و همسایممون باهاش سرمایه گذاری کرده و پدرم صبح تا شب داره حرص میخوره چرا همسایممون سرمایه گذاری کرده و چرا پدرم نداره و پدرم همیشه حسودی میکنه به مرد همسایه ، پدرم پرتوقع هس و حسود و حتی پدرم به درآمد من و برادرم هم حسودی میکنه ،تا میبینه برادرم که تحصیلکرده هس و تو شرکت کارمیکنه یکم احوال اقتصادیش خوب میشه ،حسودی میکنه،ما هم از کارای پدرمون ناراحتیم
Iran, Islamic Republic of
ناشناس
۰۶:۳۲ ۳۰ فروردين ۱۳۹۹
اگردر جامعه خودت را باشرایط اقتصادی دیگران سازگارنکنی کسی تحویلت نمی گیرد وفرزندانت بایدتا ابد روی دست بمانند باید اختلاف طبقاتی با دریافت مالیات کم شود وگرنه کاری ازدست خودفرد برنمی آید همین روانشناس حاضر است درشرایط مالی سخت قراربگیرد وبا تقویت عزت نفس خودش را کنترل کند
Iran, Islamic Republic of
ناشناس
۱۱:۱۲ ۳۰ فروردين ۱۳۹۹
منظورشون این نبود که در شرایط مالی سخت قرار بگیرید وفقط اعتماد بنفس داشته باشید منظور این هست که از مقایسه خود با دیگران دست بردارید در عین حال برای داشتن یک زندگی بهتر باید تلاش کرد
Iran, Islamic Republic of
منصور
۱۳:۱۵ ۳۰ فروردين ۱۳۹۹
فقط قناعت // والا انها که دارا ترند محتاج ترند
Iran, Islamic Republic of
علی
۰۴:۲۰ ۳۰ فروردين ۱۳۹۹
بسیار عالی بود
بانک پارسیان
پیام رسان های باشگاه خبرنگاران - پایین شرح خبر
بانک پارسیان
پیام رسان های باشگاه خبرنگاران - پایین شرح خبر
آخرین اخبار
بانک پارسیان
پیام رسان های باشگاه خبرنگاران - پایین شرح خبر
بانک پارسیان
پیام رسان های باشگاه خبرنگاران - پایین شرح خبر