کد خبر: ۷۴۵۳۱۸۸
گروه : البرز » کرج
تاریخ انتشار: ۲۲ مرداد ۱۳۹۹ - ۱۲:۲۳
۲۲ مرداد ۱۳۹۹ - ۱۲:۲۳
کد خبر : ۷۴۵۳۱۸۸
گروه : البرز » کرج

تمرینات ورزشی منظم با تقویت سیستم ایمنی بدن، سد دفاعی خوبی در مقابله با ویروس کرونا است.

با تمرینات ورزشی به جنگ با کرونا برویدافسون تیزویر، معاون فنی بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان البرز در گفت و گو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از البرز،گفت: انجام تمرینات ورزشی می تواند سبب تقویت سیستم ایمنی بدن در مقابله با این ویروس باشد، فعالیت بدنی منظم هم برای جسم و هم برای روان مفید است.

معاون فنی بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان البرز افزود: بیماران مبتلا به زانو درد از جمله افرادی هستند که در دوران خانه نشینی به دلیل پاندمی کووید -۱۹ نیازمند انجام حرکات ورزشی مناسب جهت کاهش درد هستند.

تیزویرگفت:  افراد با توجه به کم حرکتی و کاهش حضور در فعالیت‌ های ورزشی باید  برنامه ورزشی منظمی در منزل برای خودشان  انجام بدهند که با افزایش  بی رویه وزن، سلامت خود را به خطر نیندازند.

انتهای پیام /  ر. ن

پیام رسان های باشگاه خبرنگاران - پایین شرح خبر
پیام رسان های باشگاه خبرنگاران - پایین شرح خبر
پیام رسان های باشگاه خبرنگاران - پایین شرح خبر
مطالب پیشنهادی وب
اخبار پیشنهادی
پیام رسان های باشگاه خبرنگاران - پایین شرح خبر
ارسال نظر
نام:
ایمیل:
* نظر:
پیام رسان های باشگاه خبرنگاران - پایین شرح خبر
زیارت عاشورا-صفحه خبر دسکتاپ