
مدرس فدراسیون جهانی والیبال:
ایران نتایج خوبی در والیبال قهرمانی جهان خواهد گرفت
مهمترین خاصیت انار که آن را مورد توجه قرار میدهد آنتی اکسیدان آن است. نقش آنتی اکسیدانها، حفاظت از بدن در برابر آلودگیهای شیمیایی ، میکروبی بیماری قلبی ،سرطانها و استرسها است.در ضمن انار سه برار چای سبز آنتی اکسیدان دارد.
انار از به هم پیوستن پلاکتهای خونی جلوگیری میکند و باعث برطرف شدن رسوبات خون در رگها و موجب کاهش فشار خون بالا می شود.
انار چربی خون را کاهش میدهد و اگر روزی سه تا چهارم لیوان آب انار بنوشیم و این کار را به مدت سه ماه انجام دهیم انجام بدهیم میزان اکسیژن بیشتری به قلب میرسد و در نتیجه باعث سلامتی قلب می شود.
برای اطلاعات بیشتر ویدیو زیر را مشاهده کنید.