به گزارش خبرنگار  باشگاه خبرنگاران گیلان،

این متخصصان بر این باورند که خوردن بستنی و آب هیچ تاثیری در خنک شدن و رفع تشنگی نداشته و خوردن میوه ها و سبزهایی که ذخیره آب فراوان دارند مانند هندوانه ،خیار و غذاهای حاوی غلات بدلیل تامین منیزیم و کلسیم مورد نیاز بدن بهترین گزینه برای خنک شدن در فصل گرما است./س