متخصصان علم تغذیه خوردن تخمه‌کدوی بی نمک را برای کاهش فشارخون  توصیه می کنند.
به گزارش باشگاه خبرنگاران ؛ این یک نوع تخمه ضرر که ندارد خوب هم هست چرا که دارای منیزیم بوده و برای قلب بسیار مفید است.
بر این اساس شما می‌توانید به راحتی آن را به عنوان میان‌وعده استفاده کنید یا اینکه آن را با ادویه‌های بدون نمک بو دهید و خشک کنید و در پیش‌غذاهای خود و روی سالاد‌ها از آن استفاده کنید.