وی افزود: افرادی که زمینه چاقی دارند و یا کودکانی که به طور دائم و روزانه از بستنی استفاده می کنند بایستی در خوردن این خوراکی احتیاط کنند و مصرف آن را به حداقل برسانند.

وی در ادامه گفت: برخی از بستنی ها دارای خامه، شکلات و کالری بالایی هستند که باید در مصرف این نوع بستنی ها اعتدال رعایت شود.

وی توصیه کرد: بستنی بعد از خوردن غذای اصلی قرار گیرد زیرا این خوراکی قابلیت سیرکنندگی دارد و باعث می شود به برنامه غذایی فرد لطمه وارد شود در نتیجه بایستی زمان مصرف این خوراکی رعایت شود./ع2