وی عنوان کرد: درمان زانو دردها به صورت غیر جراحی ارجع تر است که به صورت های مختلفی از جمله آب درمانی و الکتروتراپی در کاهش درد و تورم زانو دردها موثر است.

وی خاطر نشان کرد: آب درمانی از بهترین روش ها برای رفع دردهای زانویی است و به شرطی که دمای آب مناسب باشد.

وی افزود: راه رفتن در اب هم کمک شایانی به رفع دردهای زانویی می کند.

ابراهیمی در خصوص رفع دردهای زانویی گفت:استفاده از پمادها که ضد التهاب هستند و دوره درد را به تاخیر می اندازد مناسب است.

همچنین با تمریناتی در خانه به صورت کششی که باعث می شود بافت های پشت زانو و پشت ران طول طبیعی را حفظ کند./ع2