دکتر بیژن فروغ متخصص طب فیزیکی درگفتگو باخبرنگار بهداشت ودرمان باشگاه خبرنگاران گفت: شنا یک ورزش جهانی است که برای همه‌ی افراد درسنین مختلف و کسانی‌که دارای اضافه وزن، کمر درد هستند و زنان باردار بسیارمفید است.

وی افزود: با شناکردن عضلات پا، کمرو شانه تقویت می شود و باعث انعطاف پذیری و کنترل وزن می شود.

وی ادامه داد: ورزش شنا برای مبتلایان به صرع، عفونت گوش، سینوزیت، مشکلات پوستی مثل قارچ، زگیل کف پا، خشکی پوست عوارض زیادی دارد و ممکن است به خاطر آب کلر‌دار گوش‌ها عفونت کنند.

وی خاطر نشان کرد: توصیه می‌شود به هنگام شنا کردن برای جلوگیری از بیماری های قارچی، قبل و بعد ازشنا دوش گرفته شود.

انتهای پیام/