این مضرات عبارتند از: 

۱- آسیب‌ به چشم‌هایتان خصوصاً تلویزیون‌های سه‌بعدی که جذابیت بیشتر و به‌‌ همان اندازه آسیب بیشتر بر چشمان شما می‌گذارد. 

۲- از بین بردن مواد ترمیمی دندان‌های پرشده توسط تشعشعات تلویزیون در هنگامی که دهانتان را باز می‌کنید. 

۳- افزایش وزن، بدلیل اینکه عموماً هنگام تماشای تلویزیون افراد به خوردن میان وعده یا تنقلات مشغولند و متوجه میزان کالری که به بدن می‌رسانند، نیستند و ضمناً تحرکی هم ندارند. 

۴- از نظر بهداشت روانی هم افرادی که وقت خود را با تلویزیون سپری می‌کنند در خطر هستند چرا که زمان کمتری را با خانواده و اقوام می‌گذرانند و همچنین فرصتی هم برای استراحت فکری ندارند. 

۵- تعطیلات فرصت مناسبی برای تجدید قوا، کسب نشاط و انرژی در شروع سال است که مطمئناً دریچه تلویزیون به طور منحصر نمی‌تواند انتقال دهنده این عناصر مثبت باشد و بینندگان خود را آمادهٔ شروع یک سال جدید و موفق کند. 

بنابر این بهتر است با یک برنامه‌ریزی مناسب از فضای مجازی، تلویزیون، دیدار با اقوام و همچنین سفر برای شروع یک‌سال جدید فوق‌العاده آماده شویم. 

انتهای پیام/