محمدحسین افتخاری استادیار دانشگاه علوم پزشکی ایران در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: ورزش نکردن و نداشتن تحرک بدنی،یکی از مهمترین عوامل ابتلا به بیماری‌های مزمن به ویژه بیماری‌های قلبی و عروقی،دیابت و سرطان‌ها است.

وی تأکید کرد:نداشتن تحرک و فعالیت بدنی،خطر ابتلا به بیماری‌های گوارشی را به ویژه در افرادی که زمینه ابتلا به این بیماری‌ها را دارند،تا حدود 30 درصد افزایش می‌دهد.

افتخاری افزود:بروز اختلالات و مشکلات روده‌ای و رفلاکس از جمله مهمترین بیماری‌های گوارشی هستند که نداشتن تحرک و فعالیت بدنی،می‌تواند احتمال ابتلا به آنها را افزایش دهد.

وی با اشاره به اینکه نوع زندگی انسانها و ماشینی شدن زندگی موجب کاهش تحرک و فعالیت بدنی شده است،خاطر نشان کرد:درحال حاضر شاهد هستیم که بسیاری از افراد جامعه گرفتار انواع و اقسام بیماری‌های مزمن و همچنین آسیب‌ها و بیماری‌های استخوانی،مفصلی و عضلانی می‌شوند که ورزش نکردن و نداشتن فعالیت بدنی نقش عمده‌ای در بروز این مشکلات دارد.

انتهای پیام/