امان ا... قرایی مقدم، جامعه شناس در گفتگو با خبرنگار حوزه جوانان و خانواده گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان، اظهار کرد: با تجسم کردن نتیجه مثبت و عالی در کاری که قصد انجامش را دارید، اعتماد به نفس خود را تقویت کرده و ذهنتان را برای بهترین تصمیم گیری و موفقیت آماده کنید.

وی تصریح کرد: قبل از انجام هر کاری، ذهنتان را از خاطرات منفی و ناراحت کننده گذشته پاک کرده و به آینده‌ای روشن و خاطرات مثبت فکر کنیم.

قرایی مقدم ادامه داد: در همه حال سعی کنیم برای چند دقیقه هم که شده، ذهن خود را از منفی بافی دور نگه داشته و این کار را مانند یک عادت در خود ایجاد کنیم.

این جامعه شناس در پایان گفت: قبل از تصمیم به انجام کار، ذهنمان را از دستاوردهای مهم و تجربیات خوب خود پر کنیم و هیچگاه کارهای مثبت گذشته را فراموش نکنیم چرا که با تکیه به آن می‌توانیم به خواسته‌ خود برسیم.

انتهای پیام/