نوشیدن آب ناشتا بسیار مضر است !
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛  یک عضو هیئت مدیره انجمن طب سنتی ایران هشدار داد: مصرف آب خیلی سرد یا همراه با یخ زیاد، منجر به ضعیف شدن تدریجی کبد و در ‌‌نهایت بروز بیماری کبد چرب می‌ شود.

دکتر هاشمی در خصوص دیگر مضرات آب خیلی سرد همراه با یخ زیاد گفت: مصرف آب خیلی سرد منجر به ناباروری و ضعف قوای جنسی می‌ شود و بر اعصاب و روان نیز تأثیرات بدی می‌ گذارد.

این متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه آب باید به اندازه عطش نوشیده شود نه بیشتر، گفت: برخی افراد که خود را مجبور به خوردن آب زیاد می‌کنند دچار ضعف در معده و دیگر اعضای بدن می‌ شوند.

وی توصیه کرد: آب نباید ناشتا نوشیده شود زیرا بر خلاف تصور عموم، مضرات آن بیشتر از مزایای آن است.

هاشمی گفت: شب‌ها نباید آب به صورت ایستاده میل شود و در صورت تشنگی و بیدار شدن از خواب نیز به علت سردی بدن برای جلوگیری از آسیب رسیدن به دستگاه گوارش نباید حجم زیادی آب نوشید.

منبع:ایسنا
انتهای پیام/