بعضی از این آسیب ها ممکن است جزئی باشد و با استراحت برطرف شود و برخی نیز در طولانی مدت ممکن است اثرات جبران ناپذیری در پی داشته باشد.

 

از شایعترین آسیب هایی که رایانه و مونیتور گوشی های هوشمند به افراد وارد می کند آسیب های چشمی است که این آسیب ها با خستگی و درد چشم، سردرد، کاهش قدرت بینایی نمود پیدا می کند و استفاده نادرست از این وسایل باعث بروز این عوارض چشمی در کاربران می شود.

 

در ادامه  اگر  به مدت طولانی  از موبایل و رایانه  استفاده می کنید حتما این ورزشهای چشمی رو انجام بدهید.

 

 

 

 

 

انتهای پیام/