تمرین های ورزشی گلوکز را کاهش می دهد

نازیی روانشناس کمیته  هیات پزشکی ورزشی کرمانشاه در گفتگو با خبرنگار  گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمانشاه ؛ گفت: انجام تمرینات ورزشی HIIT میزان سوخت و ساز گلوکز را در مغز بیماران دیابت نوع دوم و افرادی که مراحل اولیه ی دیابت هستند، کاهش می دهد.

وی ادامه داد: با وجود تمامی این توضیحات، مکانیزم های مرتبط با تغییرات متابولیک (سوخت و ساز) در مغز، هنوز در حد تئوری و مشاهدات اولیه هستند.

نازیی افزود:در طول انجام تمرینات HIIT کتون ها و لاکتات ها شکل می گیرند و مغز می تواند از آنها به عنوان منابع انرژی استفاده کند تمرین های ورزشی، حساسیت به انسولین را افزایش می دهند.

انتهای پیام/ز

 

تمرین های ورزشی، حساسیت به انسولین را افزایش می دهند