بهترین زمان برای مصرف وعده‌های غذایی چه زمانی است؟

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،البته اجازه دهید معده شما راهنمای نهایی باشد، اما بهتر است که حواستان به ساعت باشد تا مطمئن شوید که به طور منظم و زمانبندی شده غذا بخورید.


بیشتر بخوانید:آداب و رسوم شب یلدا در شهرهای مختلف کشور


بهترین زمان برای مصرف وعده های غذایی

بهترین زمان برای مصرف وعده های غذایی

منبع:بهداشت نیوز

انتهای پیام/