تغییر سبک زندگی برای داشتن سلامت روان در اولویت است

اولین دوره ارتقاء و مهارت افزایی مشاوران، روانشناسان و کارشناسان مراکز مشاوره‌ دانشگاه‌های کشور هم اکنون با حضور مسئولان دانشگاهی در سالن همایش‌های مجتمع فرهنگی آدینه در حال برگزاری است.

هاشم داداش پور، رئیس سازمان امور دانشجویان گفت: قبل از ورود به درمان باید پیشگیری را در دستور کار قرار دهیم. درمان آخرین مرحله مراکز مشاوره و سلامت برای دانشجویان باید باشد.

او افزود: سلامت روان تنها در صورتی اتفاق می‌افتد که سبک زندگی جمعی رواج پیدا کند.

رئیس سازمان امور دانشجویان تصریح کرد: نوع پوشش، مصرف غذا، نگرش‌ها و ... ناشی از اتفاقاتی هستند که در دنیای امروز شکل می‌گیرند؛ بنابراین با نگاه گذشته در می‌یابیم که نوع عادات ، رفتار‌ها و الگو‌های خاصی تاکنون ایجاد شده اند که در زندگی ما وجود داشته و وجود دارند.

داداش پور گفت: تغییر در نگرش‌ها نیازمند تدریج است. مراکز بهداشت به سلامت جسم و مشاوران به سلامت روان و نگرش‌های فرد توجه دارند. اگر نتوانند کاری کنند، آن موقع چالش‌های جدی شکل می‌گیرد. امروزه مشاوران پیشگیری را در دستور کار قرار نمی‌دهند و اگر نتوانیم در نگرش آن‌ها تغییر ایجاد کنیم، دیگر نباید منتظر تغییر رفتار در آن‌ها باشیم.


بیشتر بخوانید