توصیه‌های بهداشتی در شرایط آلودگی هوا

مهران معلم مدیرگروه سلامت مرکز بهداشت خوزستان در خصوص رعایت نکات بهداشتی در هوای آلوده گفت: گروه های پرخطر به ویژه سالمندان، افراد مبتلا به بیماری‌های قبلی و عروقی، آسم و مشکلات تنفسی حتی المقدور از منزل خارج نشوند و کار‌های خود را به ساعت‌هایی که آلودگی کمتر می‌شود موکول کنند.

او  به شهروندان توصیه کرد  از ماسک‌های استاندارد استفاده کرده و  از فعالیت‌های سنگین در محل‌های باز و فضای بیرون مانند ورزش  کردن خودداری کنند.

مدیرگروه سلامت مرکز بهداشت خوزستان ادامه داد: افرادی که از دارو استفاده می‌کنند حتما در هوای آلوده داروی خود را استفاده کنند و درصورتی که دچار مشکل شدند به نزدیکترین مرکز درمانی مراجعه کرده تا تحت درمان قرار بگیرند.

آقای معلم به شهروندان توصیه کرد  در ایام آلودگی هوا از لبنیات  کم چرب و سبزیجات  استفاده کنند  که می‌تواند به سلامت بدن در این شرایط کمک  کند.