کد خبر: ۸۹۸۰۸۰۹
تاریخ: ۰۵ مرداد ۱۴۰۴ - ۱۸:۱۲
لزوم مصرف آب در حین تمرینات ورزشی + فیلم
آشامیدن آب در حین تمرینات ورزشی برای سلامت بدن مفید است.
باشگاه خبرنگاران جوان - حمید عموریزی، کارشناس ورزشی در برنامه سلام تهران به اهمیت آشامیدن آب در حین ورزش پرداخت و گفت: مصرف آب در حین ورزش، به بهبود عملکرد بدن و سیستم عصبی کمک میکند.
{$sepehr_media_20736505_400_300}