کد خبر: ۹۰۰۱۹۵۷
تاریخ: ۲۴ شهريور ۱۴۰۴ - ۱۲:۲۰
موثرترین راه برای جلوگیری از فرسایش عضلات کمر + فیلم
راهکارهای متعددی برای تقویت عضلات کمر وجود دارد.
باشگاه خبرنگاران جوان - راهکارهای مختلفی برای تقویت عضلات کمر وجود دارد که ورزش بهترین آنهاست. کارشناس برنامه طبیب درباره اهمیت آن سخن گفته است که در فیلم زیر مشاهده می‌کنید.
{$sepehr_media_20856923_400_300}