باشگاه خبرنگاران جوان - بروز ضعف، بی‌حالی و سرگیجه می‌تواند نتیجه افت فشار خون، کاهش قند، کم‌آبی، خستگی یا استرس باشد و در صورت بی‌توجهی به زمین‌خوردن، آسیب جدی یا بیهوشی منجر شود.

استراحت در وضعیت مناسب، نوشیدن آب یا مایعات شیرین و تنفس در هوای تازه می‌تواند مؤثر باشد. در صورت تداوم یا شدت علائم، مراجعه سریع به مرکز درمانی ضروری است. این نشانه‌ها ممکن است ساده به‌نظر برسند، اما می‌توانند هشدار مهمی برای سلامت باشند.