مطالعهای که در مجله Molecular Nutrition Food Research منتشر شده است، نشان میدهد که نوشیدن منظم آب پرتقال بر فعالیت ژنهای مرتبط با سلامت قلب، متابولیسم و التهاب تأثیر میگذارد.
رئیس مرکز غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: کم کاری و پرکاری درمان نشده هر دو امکان باروری را کم میکنند، اما اگر درمان شود مشکلی در باروری ندارند.
تبعیت از رژیم غذایی کم کربوهیدرات که تاکید بر دریافت پایین کربوهیدرات و دریافت بالای پروتئین گیاهی دارد میتواند با کاهش خطر بروز بیماری قلبی - عروقی همراه باشد.
مصرف آب فراوان، خواب کافی، افزودن چاشنیهای تند به غذا و گنجاندن مقادیر زیادی پروتئین در رژیم غذایی؛ راهکارهایی اثبات شده برای افزایش متابولیسم بدن و کاهش وزن هستند.