برخی روش‌ها مانند یوگا، ورزش منظم، سالم سازی رژیم غذایی، مصرف میوه‌ها و سبزیجات تازه می‌تواند در کاهش استرس روزانه و مدیریت شرایط بسیار کمک کننده باشد.
معده درد یکی از بیماری‌های شایع است که در بیشتر موارد به دلیل مسمومیت‌های غذایی و سوء تغذیه رخ می‌دهد، در این موارد استفاده از برخی روش‌های خانگی تا قبل از مراجعه به مراکز درمانی می‌تواند مفید باشد.
فلفل تند قرمز یا چیلی غذا را تند می‌کند اما خارج از آشپزخانه هم کاربردهایی دارد. چیلی حاوی ماده‌ای است که در مقابله با گرفتگی‌ها و دردهای عضلانی بسیار اثربخش است.
یک متخصص پوست و مو گفت: تزریق سم بوتاکس در کنار کاربردهایی که در جهت برطرف کردن خطوط ایجاد شده بر روی صورت دارد می‌تواند در کاهش سردرد‌های میگرنی و گرفتگی عضلات گردن اثر مثبت داشته باشد.
کد خبر: ۵۲۷۴۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۷
رئیس مرکز تحقیقات پزشکی ورزشی بیمارستان بقیه‌الله:
رئیس مرکز تحقیقات پزشکی ورزشی بیمارستان بقیه‌الله ضمن تاکید بر عدم صلاحیت مربیان ورزشی در نسخه پیچی مکمل‌های ورزشی گفت: تجویز مکمل‌های ورزشی مربوط به حوزه غذا و دارو است.