فواید صبحانه

فواید صبحانه

ژنتیک نخستین عامل در رشد قد به حساب می‌آید، اما در کنارآن عوامل دیگری نیز هستند که باعث می‌شوند کودک رشد قدی خوب یا ضعیفی داشته باشد.
کد خبر: ۸۱۳۲۴۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۱

اگر به تناسب اندامتان اهمیت می‌دهید و می‌خواهید لاغر و سالم بمانید بدانید، خوردن صبحانه‌ سالم شما را به هدفتان نزدیکتر می‌کند.
کد خبر: ۷۳۲۹۵۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۶

در جهان تغذیه یک سوال اساسی همیشه مطرح بوده و آنهم این که: آیا واقعا صبحانه مهمترین وعده غذایی در روز است؟
کد خبر: ۶۰۹۹۱۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۲

خوردن مقدار متعادلی کربوهیدرات، پروتئین بدون چربی و حتی کمی دسر می‌تواند کمک‌تان کند که برای باقی روز، انتخاب‌های غذایی سالم‌تری داشته باشید.
کد خبر: ۶۰۸۱۸۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۰

اکثر ما به دلایل مختلف وقت صبحانه خوردن نداریم ، یا دیر از خواب بیدار می شویم یا زمان صبحانه مشغول کار هستیم ، همین مسائل باعث می شود که صبحانه ای که فواید بسیار زیادی برای بدن دارد را نخوریم.
کد خبر: ۶۰۳۲۳۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۴

در این مطلب، تصاویری با غذاهایی که به عنوان صبحانه در کشورهای مختلف سرو می‌شود را مشاهده می‌کنید.
کد خبر: ۵۹۶۹۵۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۹