رژیم غذایی

رژیم غذایی

وجود میکروبیوتای روده در تجزیه فیبر مهم است، زیرا انسان نمی‌تواند فیبر را هضم کند. 
کد خبر: ۸۴۳۱۹۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۷

آزمایش‌های بالینی کوتاه‌مدت مزایای سلامتی رژیم‌های کم کربوهیدرات و رژیم‌های کم‌چرب را برای کاهش وزن و سلامت قلب نشان داده‌اند.
کد خبر: ۸۴۳۲۲۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۶

محققان عناصر سالم برای قلب را در قالب ده رژیم غذایی محبوب ارزیابی کرده اند.
کد خبر: ۸۴۲۸۴۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۲

افسردگی می‌تواند از هر ۶ نفر یک نفر را در طول زندگی تحت تاثیر قرار دهد و علائم عاطفی یا جسمی ایجاد کند که بر زندگی شغلی و خانوادگی فرد تاثیر بگذارد.
کد خبر: ۸۴۲۸۲۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۱

روش درست کردن یک شیرینی رژیمی آموزش داده شده است.
کد خبر: ۸۴۲۶۸۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۰

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که انتخاب رژیم غذایی ناسالم با افزایش نرخ دیابت نوع ۲ در سراسر جهان مرتبط است.
کد خبر: ۸۴۲۶۴۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۹

کسانی که دارای کم کاری تیروئید هستند نیاز است رژیم غذایی مناسبی بکار ببرند و نکاتی را مدنظر قرار دهند.
کد خبر: ۸۴۲۶۳۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۹

چاقی با بروز چندین بیماری مانند بیماری‌های قلبی عروقی و دیابت نوع ۲ مرتبط است.
کد خبر: ۸۴۲۶۳۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۹

محققان دریافتند که رژیم‌های غذایی نامناسب باعث ایجاد اپیدمی جهانی دیابت می‌شوند.
کد خبر: ۸۴۲۶۳۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۹

رژیم سرشار از منیزیم به بهبود سردرد میگرنی کمک می‌کند.
کد خبر: ۸۴۲۴۸۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۷

ترکیب رژیم غذایی مدیترانه‌ای و رژیم غذایی کتوژنیک ممکن است خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را کاهش دهد.
کد خبر: ۸۴۲۴۷۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۷

طبق یک مطالعه جدید، تغذیه می‌تواند بر زمان خواب تأثیر داشته باشد.
کد خبر: ۸۴۲۳۳۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۶

نتیجه جدیدترین تحقیقات حاکی از این است که غذاهای حاوی مقادیر زیادی فلفل قرمز در ابتلا به زوال عقل نقش دارند.
کد خبر: ۸۴۲۰۹۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۳

رژیم غذایی پیش از بارداری و اوایل بارداری حاوی مقدار زیادی میوه، سبزیجات، غذا‌های دریایی، لبنیات، تخم مرغ و غلات است.
کد خبر: ۸۴۱۹۷۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۱

این روز‌ها بسیاری از افراد برای رهایی از اضافه وزن به دنبال رژیم‌هایی هستند که سریع وزنشان را کاهش دهد.
کد خبر: ۸۴۱۹۴۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۳۱

التهاب مزمن منجر به افزایش خطر بیماری‌هایی مانند دیابت و بیماری‌های قلبی می‌شود.
کد خبر: ۸۴۱۷۷۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۹

معاون توسعه سلامت دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت گفت: بهتر است برای رفع عطش در ماه رمضان از شربت سکنجبین، گلاب و بیدمشک استفاده شود.
کد خبر: ۸۴۱۵۲۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۷

مواد خوراکی بهاری سرشار از طعم و بافت تازه، آنتی‌اکسیدان، مواد معدنی، فلاونوئیدها و مواد مغذی هستند.
کد خبر: ۸۴۱۴۱۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۶

قارچ از جمله مواد مغذی است که دارای فیبر فراوان بوده و دلایل بسیاری وجود دارد برای اینکه این ماده غذایی را در رژیم غذایی خود بگنجانیم.
کد خبر: ۸۴۱۳۹۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۶

در این گزارش رژیم غذایی برخی از ثروتمندترین افراد فعال در حوزه دنیای فناوری آورده شده است.
کد خبر: ۸۴۱۱۸۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۳

۱۲۳۴۵۶۷۸۹۱۰۱۱