من ۱۳ سالمه یه مدت بود که قلنج دستام رو میشکوندم و الان مفصل های انگشتام دیگه سفت نیست و میلرزه
باید چیکار کنم به‌ حالت عادی برگرده؟؟

سلام من 17 سالم دستام میلرزه وقتی چیزی میگیرم دست یا چند نفر نگای دستام می‌کنند بیشتر میلرزه

سلام من ۱۷ سالمه سرکار میرم اونجا موقع صبحونه همش دستم میلرزه و اصن نمیتونم درست صبحونه بخورم یا مهمونی ها همش دستم میلرزه موقع غذا خوردن دیگه خسته شدم دیگه نمیتونم تحمل کنم خیلی سخته
آیا راه حلی دارین

سلام من ۱۵ سالمه دستام به طور مدام‌ میلرزه هیچ دلیلی هم براش ندارم راه درمانش چیه همه فکر میکن من مریضی خاصی دارم

سلام
من 16سالمه که لرزش دست پادارم لطفاًیه دکتر بهم معرفی کنید

۱۶ سالمه از صبح داره دستام میلرزن

من ۱۳سالمه وقتی مداد دس میگیرم دستم میلزه این واقعا آزار دهنده اس کاری به خجالتش ندارم ولی من یه دانش آموزم این مشکل باعث میشه موقه املا از همه چی عقب بیوفتم و دست خطم افتضاح شده موقه چت کردن باعث اشتباه تایپی میشه و... من زیاد اینجوری نمیشم و وقتی هم اینجوری شم کسی جز خودم متوجه این موضوع نمیشه لزشش درونیه نمیدونم چیه ولی واقعا سخته یه راه واسه درمانش میخوام یعنی هیچی نیست

من الان ۱۲ سالمه دستم انقدر میلزه نمیتونم عکس بگیرم

مرسی

من هم سیزده سالمه ودست راستم به طور معمولی میلرزه نه کم نه زیاد مخصوصا موقع هایی که چیزی دستم میگیزم

تو را ب خدا اگه یه دکتر خوب می شناسید معرفی کنید که بتونیم بریم پیشش

سلام من ۳۵سالمه هنوزم ازدواج نکردم دستم لرزش داره لرزش دستم مال ۱۷سال پیشه وقتی ترس دارم یا استرس میگیرم خیلی بیشتر میشه داخل عصبانیت پام هم لرزش داره بیشتر شب کار فقط شده فکر کردن ب لرزش دستم پیش خودم فکر میکنم یه آدم ضعیف هستم بعضی از آدمها مسخره میکنن منم بیشتر بهش فکر میکنم الانم نمیدونم چکار کنم

منم لرزش دست دارم نه شدید.

سلام به همگی
کسی که اینجا کمک ما نمیکنه!
بیاید خودمون یه کلیتی از خودمون بگیم تا به یه نتیجه برسیم
مثلا :
جنسیت و وضعیت تاهل؟
سن؟
قد؟
وزن؟
وضعیت تغذیه( صبحانه ناهار شام- طبع غذاهای معمولمون)؟
وضعیت خواب و استراحت و فعالیت بدنی؟
وضعیت کلی روحی روانی؟ (آرام، پرجنب و جوش، ،شاد، غمگین،حساس، غیر حساس، دقیق، ....)
از چه سنی دچار مشکل لرزش هستیم؟ سابقه در خانواده؟

از خودم شروع کنیم:
دختر 26 ساله.
قد 150. وزن 50.
از بچگی صبحانه نمیخوردم. لبنیات و مخصوصا شیر تقریبا نمیخورم. ناهار ساعت حدود 3. شام ساعت 10 شب. بیشترین مواد مصرفی گوشتی و پروتئین و غلات. و بعدش سبزیجات و میوه جات. مصرف چای 7-8 بار در روز.
شبا ساعت حدود یک میخوابم. صبحا تا جاییکه بتونم میخوابم.
فعالیت بدنی در حد کارهای خونه.
از نظر روحی آرام مایل به شاد- حساس- دقیق- منظم.
از 13 سالگی لرزش دست خفیف دارم در زمان کمترین استرس و عصبانیتی بهمراه تپش قلب شدید و غیر قابل کنترل میشه.
در خانواده پدرم عمو شدید و خواهر شدید و برادرم کمی لرزش دارند.

سلام من 21 سالمه دستام میلرزه برای چی اینطوری میشم