حنانه
۱۳:۰۳ ۱۷ مرداد ۱۳۹۶
سلام.من 13سالمه وقدمم 142قدم خیلی نسبت به سنم کوتاه هیچ کلاسی هم نمیام خواهش میکنم چند ورزش خانگی بهم بگید.راستی بارفیکس هم میرم
پاسخ دادن
ناشناس
۲۱:۵۰ ۱۰ مرداد ۱۳۹۶
من ۱۷ ساله هستم آیا پروتین به من فایده دارد یا خیر
پاسخ دادن
ناشناس
۱۴:۲۵ ۲۰ تير ۱۳۹۶
سلام دوستان من 15 سالمه یه دختر با قد 155 و میخام کلاس ایروبیک برم ایا قدم در کلاس ایروبیک بلند خواهد شد لطفا بهم بگید کم کم دارم برای قدم افسرده میشم
پاسخ دادن
ناشناس
۱۰:۲۹ ۲۰ تير ۱۳۹۶
ایا شنا قد را بلند می کند
پاسخ دادن
ناشناس
۱۰:۲۹ ۲۰ تير ۱۳۹۶
آیا در سنین بالا نیز قد بلند میشه
پاسخ دادن
Niloofar
۱۳:۲۹ ۱۰ تير ۱۳۹۶
سلام من ۱۶سالمه میخواستم بدونم دفاع شخصی هم رو افزایش قد تاثیر داره؟
پاسخ دادن
محسن
۰۱:۳۶ ۱۶ خرداد ۱۳۹۶
چه ها چرا انقد سوال میکنیم بجای اینکه هی سوال کنید یا بشینید زودتر برید و ثبتنام کنید تا بلند شیذ و شک نکنید ک میشید حتی افرادی که ژنتیکی هستن بلند میشن ولی با ورزش و تغذیه و باور ل کسی هم گوش نکنید الکی امید آدمو میگیرم فقط برید
پاسخ دادن
ناشناس
۲۲:۵۶ ۱۵ خرداد ۱۳۹۶
سلام من۱۵سالمه قدم ۱۸۶آیاقدم بلندترمیشه؟
پاسخ دادن
رضا
۱۲:۲۴ ۱۴ خرداد ۱۳۹۶
سلام.من15سالمه وقدم190سانتی متره.چیکار کنم که2مترشم؟
پاسخ دادن
ناشناس
۱۳:۲۵ ۱۲ خرداد ۱۳۹۶
سلام ۱۳ سالم قد ۱۵۵ میخواهم قدم ۱۷۰ بشه چه کار کنم
پاسخ دادن
ناشناس
۱۳:۲۵ ۱۲ خرداد ۱۳۹۶
سلام ۱۳ سالم قد ۱۵۵ میخواهم قدم ۱۷۰ بشه چه کار کنم
پاسخ دادن
اتنا
۲۲:۰۵ ۱۴ ارديبهشت ۱۳۹۶
سلام من اتنا هستم ۱۵۰ ۱۳ سالمه ایا بارفیکس خوبه؟؟؟
پاسخ دادن
سودا
۱۲:۳۵ ۰۷ ارديبهشت ۱۳۹۶
من الان دوازده سالمه می خام برم کلاسه یو گا برای قد تأثیری داره خواهش می کنم جواب بدین؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
پاسخ دادن
یونس
۰۲:۱۶ ۰۵ ارديبهشت ۱۳۹۶
ژیمناستیک در قد تاسیرش بیشتره یا والیبال
پاسخ دادن
ناشناس
۰۸:۰۵ ۰۴ ارديبهشت ۱۳۹۶
سلام ۱۵سال دارم قدم ۱۵۵ ایا من باز قد میکشم
پاسخ دادن