عالی ودقیق

با سلام.من گروه خونی oمنفی دارم .همیشه از کم خونی رنج میبرم گوشت قرمزم مصرف میکنم اما فایده نداره.امکان داره بخاطر گروه خونیم باشه?احساس میکنم تولید خون توی بدنم پايينه.لبنیات و بادمجان هم سیستم گوارشم رو اذیت ميکنه.

ویتامین k موجب انعقاد و بستگی خون میشود

من گروه خونم aمثبت هست مبخوام ببینم گوشت ولبنیات بدام خوب هست یا نه

خوب بود گروه خونی من oمنفی کم خونی هم دارم لاغرم که هستم لطفا منو راهنمایی کنید که چی بخورم

سلام گروه خونی من اُ مثبته اولش میخوام بدونم شیر ولبنیات برام خوبن یابد؟ و بعدش اگر ممکنه بگین چی بخورم تا چاق بشم باتوجه به گروه خونی ام که o+هستش متشکر

سلام گروه خونی من اُ مثبته اولش میخوام بدونم شیر ولبنیات برام خوبن یابد؟ و بعدش اگر ممکنه بگین چی بخورم تا چاق بشم باتوجه به گروه خونی ام که o+هستش متشکر

خوب

با سلام.گروه خونی o+ مثبت هستم عاشق خوراک بادمجان گاهی در اکثر مواد غذایی زیاده روی می‌کنم تا به حال این مواردی که ذکر کردید. برایم پیش نیامده شیر, لبنیات, سبزیجات,پروتیین,درضمن شیرینی وشکلات زیاد مصرف می‌کنم وهمچنین چای,شکر,قند حداقل روزی نیم کیلو شکلات,شکر,قند مصرف می‌کنم وزنم ۷۳کیلو قد ۱/۸۰ سن ۳۸سال شکر خدا بدون هیچ عارضه وبیماری بگو ماشاالله البته کسانی که با هر مواد غذایی ناسازگاری دارند باید پرهز کنند وهیچ ثروتی بالا تر از سلامتی وجود ندارد.
یا حق سلامتی اقا صاحب الزمان صلوات

با سلام.گروه خونی o+ مثبت هستم عاشق خوراک بادمجان گاهی در اکثر مواد غذایی زیاده روی می‌کنم تا به حال این مواردی که ذکر کردید. برایم پیش نیامده شیر, لبنیات, سبزیجات,پروتیین,درضمن شیرینی وشکلات زیاد مصرف می‌کنم وهمچنین چای,شکر,قند حداقل روزی نیم کیلو شکلات,شکر,قند مصرف می‌کنم وزنم ۷۳کیلو قد ۱/۸۰ سن ۳۸سال شکر خدا بدون هیچ عارضه وبیماری بگو ماشاالله البته کسانی که با هر مواد غذایی ناسازگاری دارند باید پرهز کنند وهیچ ثروتی بالا تر از سلامتی وجود ندارد.
یا حق سلامتی اقا صاحب الزمان صلوات

مطالب کم بود لطفا بيشترراهنمايی کنين ممنون از لطف شما

بسیاااااااااااااااااااار کامل و عالی از نظر من مربی تغذیه و تناسب اندام

خوب بود

احسنت به شما من دقیقا اینحوریم یعنی حساسیت بسیار زیاد به بادمجان و شیر و کلا لبنیات دارم برعکس غذاهای پروتینی را خیلی خوب تحمل میکنم دست خوش خیلی دقیق بود ممنون.

دقیقا درسته. منم گروه خونیم O منفی هستش.موضوع تغذیه رو باید بیشتر مواظب باشیم کبدمون از نوع اولیه هستش.