سلام من کارنشاس ارشد تربیت بدنی وعلوم تغضیه هستم بهترین روش برای جلوگیری از کبدچرب یاهمان انزیم بالا حداقل روز چهارکلیو متر پیاد روی غروب برای بیشترچربی سوزی خوردن زنجبیل وپو کاکائو واب پز گوشت قرمز ممنوع
با سلام.از یه قسمتی از بدن به بالا بدن تیرگی و لک غیر عادی بودن نشانه کبد ناسالمه.بهتره اینطوری بگم بر عکس آفتاب سوختگی که قستمهای بدن که پوشیده نباشه میسوزه تیره و لک میشه.قسمت های پوشیده بدن این مشکلو داره.در ضمن در طول روز اسده معده زیاده.
باسلام وتشکر فراوان برای اطلاع رسانیتون
پوست صورتم لکه های سایه مانند آورده یبوست مزمن هم دارم چند سال قبل مصرف بی رویه ونادرست قرص های ضد بارداری داشتم میخوام بدونم آیا این قرصها به کبدم آسیب رسونده. باتشکر
پوست صورتم لکه های سایه مانند آورده یبوست مزمن هم دارم چند سال قبل مصرف بی رویه ونادرست قرص های ضد بارداری داشتم میخوام بدونم آیا این قرصها به کبدم آسیب رسونده. باتشکر