سلام
نماز خوندم اعتیادش ازم دور شد

من قبلا خیلی نقاشی میکشیدم با آبجی کوچیکم بازی می‌کردم از وقتی گوشی خریدم داغونم داغون فقد زیر پتو گوشی اصلا حواسم نبود تا چند روز پیش که چشام باد کرد

سلام
من ساعت 10 می‌خوابم و ساعت 6 صب بیدار میشم
از ساعت 7 شب ب بعدم باید حتماً با خانوادم باشم و نمی‌تونم از تایمش استفاده کنم
تا ساعت 3 مدرسه‌ام
کلاً 4 ساعت در روز وقت دارم برای همه چی
من باید چی‌کار کنم :))

سعی کنید خودتون رو باکارهای دیکه ای درگرم کنید نقاشی کشیدن میتونه واقعا موثر باشه

نمیشه من هزار بار این کارارو کردم ولی خوب که نشد که هیچ بدتر شد قبلا تا ساعت ۵ بیداری الان تا ساعت ۷ بیدار

من آنقدر معتاد شدم ک دلم میخواد خودمو بکشم دیه زندگی برام معنی نداره

نمیشه

سلام و عرض خسته نباشید
بنظر من خیلی عالیه اعتیاد بر گوشی و فضای مجازی مون رو شکست بدیم و از دستش راحت شیم
بهتره ازینجا بگم من ی مدت خیلی اعتیاد داشتم با فضای مجازی تا جایی که تا ساعت 5 صبح توی پیام رسانا ول میگشتم ولی با کمی تفکر و به دیدن عواقب به خودم اومدم و با اراده تونستم تا ی سال اصلا کلا با گوشی زیاد کار نکنم نهایت کار میکردم روزانه باهاش نیم ساعت یا نهایتا یک ساعت میشد ولی الان بخاطر درس و ادامه تحصیل در فضای مجازی و شاد
من رو به اون روزا برگردوند و میخوام بگم که میتونیم به راحتی با اراده ترکش کنیم ولی باید حواسمون باشه که با غافل شدن دوباره میتونیم باز بریم سمتش.(باتشکر

نمیشعععع:(((((
هرکار میکنم نمیتونم برم سراغ درسسسسس
معتاد شدم رف هعی

خیلی راحت اینستا و واتس اپ و تقریبا خیلی از سوشال مدیا هارو پاک کردن و پول اینترنت رو میدم کتاب میخرم ، از نظر خواب ، بینایی و آرامش خیلی بهتر شدم ، مختلف این نیستم که کاملا ولش کنید ولی معتاد نباشیم

به قران‌من بابامو ورشکست کردم اینقدر که برام‌نت میخره میخوام کم‌تر سرم‌تو‌گوشی باشه ولی نمیشه چیکارکنمم

سلام
من خیلی از نظر هاتون رو خوندم
در بیشتر نظر ها دیدم که میگید نمیشه یا نمی تونم
شما اگه اراده کنید می تونید و هیچ وقت تو کار هاتون هی نگید نمی تونم یا نمیشه.
انشاالله موفق بشید

نمیشه

واقعا من دبستانی هستم و خیلی سرم تو گوشی هست

سلام
من خودم ى مدت كاملا سرم تو گوشى بود از همه كارام عقب افتاده بودم أما عزممو جزم كردم كه كم كنم تايمى كه با گوشى ميگذرونم رو بعضى از كانال ها رو حذف كردم سعى كردم كه زندگى بكنم بدون موبايل وفعلا كم تر شده أگه خدا خواست ميخام از اين هم كمتر كنم تايم استفادته از گوشيمو ...
موفق باشيد
ياعلى