سلام، یه قانون هست به اسم ۲۱ روز یعنی اگه هر عادتی رو تا ۲۱ روز تحمل کنید از بین میره برای کسایی که تیکهاشون اختیاری هست خوبه مثل کسی که زیاد با موهاش بازی میکنه و اینا
سلام به نظر من علت اصلی تیک اضطراب و مهم ترین چیز اینه که بفهمید اضطرابتون ریشه در چی داره بهش فک کنید من تازه فهمیدم علت اضطراب ام چیه و از دکتر هم کمک بگیرید اما مهم ترین چیزی اینه که خودتون سرچ کنید و تو وجود خودتون دنبال علت اضطرابتون بگردید و برای خودتون حلش کنید
منم سالهای ساله که تیک دارم
از بچگی
همه جورشو
صوتی حرکتی
گلو لب شونه چشم دهن شکم تکرار کلمات و و و و
واقعا قطع امید کردم
ولی هر چی گشتم هر چی دکتر رفتم شاید یه ذره بتونه کمشون بکنه ولی جلوش رو باز صد در صد نمیگیره.
اونم چه کم کردنی
باز با یه تنش خیلی خیلی خیلی ساده همه چی برمیگرده سر جاش.
بچه ها خدا میدونه نمیخام تو دلتونو خالی کنم یا بگم نا امید بشین.
ولی امشب از اون شباییه که از شدت بیقراری و تنش تیکایی که دارم ، و از آرامشی که دقیقن این تیکا از ادم میگیره فقط شر شر اشک ریختمو با بغض دارم اینارو مینویسم.
تیک زجره ، فقط زجره فقط زجره
این دنیا با همه درداش تموم میشه، دعا کنین اون دنیا لااقل ارامشی در انتظارم باشه
تمسخر و چپ چپ نگاه کردن بقیه یه طرف
ارامشی که آدم خودش نداره طرف دیگه
سلام منم تیک شدید دارم الان چندساله تیک رو چشمام همش دوست دارم ی چیزی کنم تو چشمام تیک لرزشم دارم فقط باید خودما بلرزونم وقتی میخوام فک کنم صدا از خودم دربیارم دیگه خسته شدم تورا قران کمک کنید چشمام بخاطر این حرکت خیلی ضیعیف شده قوضه قرنیه گرفتم من چشمام سالم بود فقط بخاطر تیک اینجور شدم
باخودمم حرف میزنم
دستامم میلرزه
باخودمم حرف میزنم
دستامم میلرزه
از بچگی
همه جورشو
صوتی حرکتی
گلو لب شونه چشم دهن شکم تکرار کلمات و و و و
واقعا قطع امید کردم
ولی هر چی گشتم هر چی دکتر رفتم شاید یه ذره بتونه کمشون بکنه ولی جلوش رو باز صد در صد نمیگیره.
اونم چه کم کردنی
باز با یه تنش خیلی خیلی خیلی ساده همه چی برمیگرده سر جاش.
بچه ها خدا میدونه نمیخام تو دلتونو خالی کنم یا بگم نا امید بشین.
ولی امشب از اون شباییه که از شدت بیقراری و تنش تیکایی که دارم ، و از آرامشی که دقیقن این تیکا از ادم میگیره فقط شر شر اشک ریختمو با بغض دارم اینارو مینویسم.
تیک زجره ، فقط زجره فقط زجره
این دنیا با همه درداش تموم میشه، دعا کنین اون دنیا لااقل ارامشی در انتظارم باشه
تمسخر و چپ چپ نگاه کردن بقیه یه طرف
ارامشی که آدم خودش نداره طرف دیگه
تورو خدا کمک کنین
من تیک تکرار دارم.