سلام من نزدیک ۲۰ روز هست که میخورم ولی نتیجه ای نگرفتم .............کرفس رنگش سبز باشه کالری میسوزونه پرنگ یا کم رنگ.؟؟؟؟؟؟؟؟؟میشه جواب بدین ...من فقط بعد خوردن عرق میکنم یعنی کاهش وزنه ...؟؟ادامه بدم نتیجه میگیرم؟؟؟؟؟
بنده عرق کرفس استفاده کردم مخصوصا یک لیوان قبل از غذا چون جلواشتهارامیگیردواقعآبرای لاغرشدن جواب گرفتم واگرمیخواهیدزودترجواب بگیریددرکنارش کمی پیاده روی کنید
من 15کیلو اضافه وزن دارم.. واقعا اب کرفس تاثیر داره؟چ موقع هایی بخورم؟
اگر کرفس رو شب أبگیری کرد و صبح میل کرد خواصش از بین نمیره؟